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28周,屙五出屎,怎么办?

555176怀孕妈妈

        各位妈妈,我依家28周,但成日屙五出屎,好辛苦,怎么办?
2012/07/05
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appll:
便秘主要是肠蠕动弱导致的哦 平时注意饮食 多喝水 多吃水果 多吃粗纤维食物 并且运动也很需要的哦 促进肠蠕动的 我孕期便秘就喝在80girl百灵购店买的【80girl吉仕乐西梅汁】通便效果很好哦 没有什么副作用 所以家里会长期备一些的 以防不时之需的 你要是便秘饮食调节不了 不妨喝喝这个
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请问西梅汁一次应该饮几多呢?我系吉之岛买左支西梅汁,但上面无写用量~~
2012/07/16回复
我23周,前几天也是便秘,昨晚吃了半个西瓜,今天一早上解决好顺畅,建议你试试。
2012/07/16回复
早上空腹喝点蜂蜜水,我现在29周了,每天早上用凉开水冲蜂蜜喝,有一些效果
2012/07/16回复
喝点酸奶。非常有效。
2012/07/16回复
多吃粗纤维的蔬菜,酸奶
2012/07/16回复
各位妈妈,我依家28周,但成日屙五出屎,好辛苦,怎么办?
吃粗粮饭,特别是要放燕麦,吃全麦面包,会很通畅的。
2012/07/16回复
要多吃蔬菜啊
2012/07/17回复
appllappll9楼
谭天说地:
请问西梅汁一次应该饮几多呢?我系吉之岛买左支西梅汁,但上面无写用量~~
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我喝的西梅汁是一天早晚空腹各喝一瓶的哦 一瓶是150ml
2012/07/17回复
食大蕉可以通便
2012/07/17回复
都试下,多谢各位!
2012/07/17回复
appll:
我喝的西梅汁是一天早晚空腹各喝一瓶的哦 一瓶是150ml
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你饮果D系一支支架?咩牌子啊?边度买到?
我果只系一大樽架,每次饮都系随量既,应该无150ml甘多
2012/07/18回复
ManmilManmil13楼
一日一杯蜜糖水~无便秘过吖~而且怀孕之后就吃粗粮饭~小黄米+白米或者糙米+白米~所以我便便好好~~你都可以试下
2012/07/25回复
每早空腹喝一杯蜂蜜水,多喝水,少吃猪肉,吃火龙果、奇异果,每天不管有没便意都去蹲厕所,我也24W便秘得很厉害,后来这样做就可以比较顺畅了,可以说立竿见影
2012/08/02回复
我前段时间也遇到了同样的问题,整天觉得左腹疼痛。后来果断取消了钙片,因为钙片吃了会便秘,同时每天晚饭后一瓶酸奶,那种带益生菌的酸奶,早上吃红暑,现在一切畅通无阻,左腹也不再疼痛啦。希望对你有一定帮助。
2012/08/02回复
 亲爱的准妈妈,请不用紧张。你先试一下,早上起床后喝一大杯温的蜂蜜水,早餐可以喝一些用糙米、黄豆和玉米渣榨出来的糊.上午吃一个苹果,下午吃一个奇异果。每天尽量多地吃蔬菜,这样,就可以有效地缓解便秘。另外、酸奶、鲜奶、大蕉、五谷粗粮都是通便好帮手,你可以都试一下。
2012/08/07回复
我吃豆腐花,水果,偶尔喝下蜂蜜水,都很顺,有时一天两次
2012/08/07回复
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