我每天睡觉前都会躺在床上做踩单车的动作，这个方法是一个朋友的朋友告诉我的，说可以减肚子和瘦腿，现在正在实验中，嘻嘻

一般要是标准体重的人，要求还是蛮高的，本来就已经很瘦了，还老是想着要是哪个部位可以再瘦一点就更好了！不管是减大腿、手臂还是小腿，千万不要去做运动，那样的话，肌肉会练的越来越结实，不但不能瘦，反而会变粗哦！切记啊！好吧，那么多MM想知道，减大腿有啥好办法，那我就说针灸减肥加上局部按摩是可以减的！但是千万不要再做什么运动哦！否则全功尽弃！