本帖最后由 玻璃之球 于 2012-11-19 09:14 编辑 我全部是热水，洗头擦身子的，是用姜煮过的水，煮一锅放凉，配热水用。其他，刷牙，洗脸洗手的热水是，从饮水机里接的热水。（做月子时，专门搞了个饮水机，不过，做完后，就收起来了）内衣这些东西，全部交给老公或者其他人洗，反正就一个月的时间。家人都能理解

我跟你一样，孩子也是夏天出生的。我也就是那几天洗热水澡，过后都是冻水洗澡，空调也照开，都已经这么多年，没发现有什么问题。其实，这些是因人而异，只要不要着凉就行了。我看人家老外，也没有我们这么讲究，人家还不是也这么健康。不要把坐月子当成很重要一件事，平常心就好了。当然，尽可能不要让自己太操劳，这样有利于恢复健康。

我跟你基本一样，而且我没有过12天，从医院回来后，也就是坐月子5天以后，就用凉水洗手洗衣服了，洗澡洗头就是用热水器而已。现在宝宝快1岁半了，我身体上没有任何毛病呀，而且我是36周岁才生的宝宝，算是高龄产妇。也许等10年20年以后会有后遗症？

本帖最后由 玛吉阿米 于 2012-11-19 16:14 编辑 刷牙洗脸都用冷开水，洗头用姜水；要洗的衣物都是我家婆帮我洗到40天（有人帮忙洗最好洗到40天）。坐月子时不能坐太久坐久了以后会腰痛，不能站着吃饭，不能碰冷水，更不能着凉了。我睡觉都是戴着帽子手套穿袜子睡的。上厕所我还是快速用冷水洗了下手，不过个人建议还是不要用冷水洗手。