用开水洗手

其实正确的说应该是不能碰生水，就是没有煮开的水，我生宝宝的时候也是1月份，天气很冷，我的做法是，有一个桶专门装煮开的水，用来放冷，然后洗手什么的，就打些冷了的开水，加些热水，温温的。真的千万不能碰生水，我身边好多朋友都是碰了之后，手关节会痛

+1，我也是如此，内衣裤都是家婆和妈妈帮我洗的，或者买多一些一次性内裤吧。

我也1-2月份坐月子的，我个人觉得还是要注意一些比较好。很多人都说没必要忌讳那么多，多少年过去了都没有事。但事实上据身边好多过来人的经验，出现问题的往往都是要上了一定年纪的时候的，我好多亲戚就是因为月子没注意没坐好，等到50岁左右就开始出现头风、关节痛啊、腰痛啊。。。。但很多人都不认为是年轻坐月子坐不好引起的~~还有人说外国人不需要坐月子，国情不同，人种也不同，个人觉得没有可比性。还是健康重要，忍过去了，以后有好的身体才能更好照顾宝宝、家人和工作的。

我是八月坐的月子，请了月嫂，所以裤裤是她洗的，然后会帮我准备温开水洗手，我也只是洗洗那十只手指尖罢了，呵呵。但偶尔贪方便我也会偷偷开热水器洗手，反正尽量都不洗手。妈妈对女人坐月子特别重视，所以我也挺听话地把所有习俗都跟做了，现在觉得月子坐得好，真的身体也比以前好了，所以姊妹们也就听话那么一两个月吧，对自己日后好。真的，

这段时间要用什么就用，别省。才一瓶煤气算什么。女人不养好点，以后累的是自己。

是要用煮开的水.,就算是热水器的水也不能用.所以那个月就只能不停的煮水凉到温了再用.

我就是碰了冷水  然后现在关节疼了  有条件还是要多休息下
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刷牙洗脸的水烧开在卫生间放着，顺便放一盆烧开放凉，兑着用的！衣服之类我没洗。

我跟你一样，孩子也是夏天出生的。我也就是那几天洗热水澡，过后都是冻水洗澡，空调也照开，都已经这么多年，没发现有什么问题。其实，这些是因人而异，只要不要着凉就行了。我看人家老外，也没有我们这么讲究，人家还不是也这么健康。不要把坐月子当成很重要一件事，平常心就好了。当然，尽可能不要让自己太操劳，这样有利于恢复健康。

还喝冰的红牛！

值得表扬！

我也是开水放凉了来用，凉开水+热开水，没有碰生水，都是煮滚了的。坐月子的时候特地买了个大的铝煲煲水。一早起来就煲宝宝的草药水洗澡的。中午就煲我的草药水放凉等下午洗澡用。

学习了，原来冷水是指开水放凉后的，生水是没煲过的，姜水更佳

我之前看的有资料说的是，不是不能碰冷水，那种开水冷后的水是可以的，生的冷水是不大好的，也不知道是不是的

嗯。以后会注意的

月子的时候，我妈特意留了很多乡下的老姜给我熬水洗澡，但某些人却说不用天天洗，结果我直接用热水器的洗，我妈留的土鸡蛋放在冰箱，也要我自己去拿来煮宵夜，结果落下一身的病，右手大母指基本算毁了，经常拿一杯水都觉得酸疼，所以，亲爱的，身体是自己的，就算过个月子用一千元的煤气费，也要坚持烧开水，我们自己花自己的钱，不用看别人的眼色

就算是凉水也要用煮开后放凉的水哦，不要用热水器的，因为没有完全沸腾
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