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31岁孩儿的妈,快减肥成功啦~

23337224时尚扮靓

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我也是,生完孩子和以前真的两个样子,很多人都说我变成黄脸婆了。我老公却是越来越年轻,我老公大我9岁,现在看起来我却比他大了。虽然我老公安慰我说孩子大点就可以好好打扮了。可是心里还是难受,所以女人真的要注重保养和打扮啊。
2012/12/02回复
RIAN妈RIAN妈62楼
一直靠潜水度过减肥的苦日子,现在快成功了,和大家分享一下
本人3岁孩子妈,身高158,生完孩子体重150斤 ...
这餐,我第一感觉就是,想死啊。。。。。
2012/12/02回复
RIAN妈RIAN妈63楼
不吃东西太痛苦了,我也成功减了接近30斤,但目前体重比理想还相差10多斤,之前试过不吃米饭坚持几个月,效 ...
我试过不吃米饭,但吃其它主食一点点,肉汤菜没少吃,有点效果的、
2012/12/02回复
一杯橙汁:
这样很伤身体的,女人过了三十身体就走下坡路了,瘦不是一切,健康的瘦才是根本,这样绝食一样的减肥,一旦恢复正常饮食,身体会加倍吸收,除非你可以一直坚持这种饮食。建议增加每天的摄入量,同时增加运动,养成定期运动的习惯才是健康的生活方式。我就是反面例子,以前总是减肥,不好好吃饭,在公车上饿晕过。生了孩子之后,感觉自己老得很快,新陈代谢明显变慢,这样再想减肥就难上加难了。
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同意,身体健康的瘦才是最好的。
2012/12/02回复
每天这样过日子,我肯定受不了,节食减肥的话, 以后再吃东西也会胖回来吧,应该是要多运动加适量的主食吧!营养要均衡才行呀!
2012/12/02回复
佩服阿,我就没那么好毅力阿
2012/12/02回复
我觉得身高158,体重100斤就已经很瘦了。。100斤是我的梦想。也可能是永远的梦想,我自己有眩晕症,一天不吃饭,估计就要躺在医院里挂吊针了。身材还算均称。只要不继续胖就行了。
2012/12/02回复
蕴潼蕴潼68楼
马上开始减肥了,共勉吧!
2012/12/02回复
yanrunyanrun69楼
楼主瘦的太快了,96斤很不错了,三十岁后的女人不是光瘦了就好,还要注重健康、气色,皮肤好,愿你一直保持这样,你真厉害。
2012/12/02回复
ly燕ly燕70楼
楼主啊,我真的是太太太佩服你了,我是不吃东西实在是管不住嘴巴呀,我现在110多,好想回到之前90多,想减肥是我最大的愿望,但实在是管不住嘴巴呀,我都晕死了,所以我真的好佩服楼主哦!
2012/12/02回复
想到都觉得辛苦呢。如果是我肯定做不到。我现在怀孕27周本来80斤现在也已经100斤了。重了20斤呢。我晕
2012/12/02回复
想到都觉得辛苦呢。如果是我肯定做不到。我现在怀孕27周本来80斤现在也已经100斤了。重了20斤呢。我晕
2012/12/02回复
不用这么节食来减肥吧。
我减肥的时候,早餐一碗粥或一碗粉,午餐一碗米饭(带肉菜),晚餐是蔬菜或冬瓜滚猪肉汤(不吃米饭)。其他时间不吃任何东西。
一个月下来,减了20斤。
2012/12/02回复
真是佩服楼主能坚持下来,要是我天天吃这么少,我会饿死的,呵呵
2012/12/02回复
带孩子应该胖不了才对的啊。。。。我带个孩子比生之前还要瘦了。。。
2012/12/02回复
贵在坚持啊!佩服
2012/12/02回复
LZ的餐单太魔鬼了 短时间是会瘦下来 但长此以往对身体伤害极大 厌食症和营养不良就是这样来的 到时你想40 50斤都不难了
该信息来自[广妈Android客户端]
2012/12/02回复
一直靠潜水度过减肥的苦日子,现在快成功了,和大家分享一下
本人3岁孩子妈,身高158,生完孩子体重150斤 ...
注意啊,减肥容易导致很多副作用的病,尤其是贫血,衰老。减肥特别容易使人衰老。
2012/12/02回复
减肥最重要的就是毅力..看你贴同时我正大口大口的吃着自己包的饺子...真是很好吃!  没毅力怎么办.老公天天逼着我去跑步...每晚带狗湖边跑一圈。
2012/12/02回复
一直靠潜水度过减肥的苦日子,现在快成功了,和大家分享一下
本人3岁孩子妈,身高158,生完孩子体重150斤 ...
吓死我,这样减,打S我也不干,小心得厌食症
2012/12/02回复
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