进来看看,呵呵。减肥是个痛苦的过程。。。。。。。
31岁孩儿的妈,快减肥成功啦~
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我生BB前90KG,生完到现在两个月了,82KG
不知道怎么减,都不愿意出去见人了

不知道怎么减,都不愿意出去见人了
2013/01/24回复

一杯橙汁:
这样很伤身体的,女人过了三十身体就走下坡路了,瘦不是一切,健康的瘦才是根本,这样绝食一样的减肥,一旦恢复正常饮食,身体会加倍吸收,除非你可以一直坚持这种饮食。建议增加每天的摄入量,同时增加运动,养成定期运动的习惯才是健康的生活方式。我就是反面例子,以前总是减肥,不好好吃饭,在公车上饿晕过。生了孩子之后,感觉自己老得很快,新陈代谢明显变慢,这样再想减肥就难上加难了。
查看原文你禁讲就唔啱啦,你晕系因为减肥唔正确,而且你既然知道自己年纪大了,就更加应该运动加速代谢,你以为男人稳小三都系水你噶?身材唔搞好D,D男人系唔会紧张你噶,把口唔讲,唔代表唔介意,等你150斤噶时候先会体谅果种心情,现在隔靴搔痒,你系唔会明白噶啦
2013/01/27回复