现在对自己的体重真的一塌糊涂了，去年可以成功减到53公斤的，现在又回到60公斤了，找不到方法去减肥了，很迷惘。想运动，没动力。想节食，可是会饿到发晕。现在一身肥肉，着件衣服都觉得好难受，左右都撑着。目前29岁，158高，目前是60公斤。骨架比较小，一身都是肥肉，特别是肚子和四肢。
红豆红
