我,刚上几个月班,孩子已经上幼儿园了,全职太太的时候吃得多,运动少。所以163的身高,以前106都还好。生完孩子,体重就有了120。这是一个恐怖的数字。所以趁现在不上班,真的要好好减肥了。反正老公也不愿意生多一个孩子,是时候减肥了。肚腩大得让人误以为我又怀第二胎了!今天开始,早餐要吃牛奶加黄瓜,中午也吃米饭。晚上拒绝吃东西。晚餐就吃水果,番茄瘦腹。加半小时呼啦圈,半小时仰卧起坐。嗯,就这样试试。
1984月:我也是少吃加运动的,减了十斤多了,好像平台了,不好减了,我比你胖呀,现在还120多斤呢,真气人,老公还不支持我查看原文呵呵,反正我觉得太肥也不好。我是不想让自己重过120。上了120以后想减都不容易啊!虽然我老公也不同意我减肥,可是真的受不了别人的眼光。而且衣服也不好买啊。反正减肥贵在坚持,只要坚持,就有奇迹出现。
袁紫衣:楼主可以上点图哦,想想网友们都看到你现在的样子啦,三个月后还是这样的话对不住大家!这样也激励监督着自己呀~~查看原文其实我身体不算明显肥胖,就是肚腩比较大,一般人看不出我有120。呵呵,丑人不敢现身啊。