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自制双皮奶和香蕉蛋卷

1639995美食&下厨

好像之前做的几款烘焙帖子都沉底 ,马年还是要继续喂好自己的这张嘴啊~~
铺垫:今天买回来鸡蛋不小心裂了三个,又一口气难吃完,于是自己做起了下午茶。
话说楼主不是广东人,当年就是冲着双皮奶过来的。













做出来味道超好的说~没做红豆,拿车厘子和葡萄干代替了,味道完爆什么仁信南信,哈哈,以后再也不用专门去吃了,重点是无添加,土鸡蛋做的。美妈们可以按个人口味增加蜜豆,水果什么的,夏天放冰箱了冷藏几个小时更好吃哟。
步骤就如图啦,双皮奶只用蛋白做,蛋白需要筷子打均匀,要不然影响口感,隔水蒸12分钟左右(左还是右看自家炉子结成状就差不多了)

剩下的蛋黄也不浪费,自创了鸡蛋香蕉卷~~









最近在健身,又按捺不住这张嘴,总是想吃零食甜品。
这个绝对是锻炼后补充增肌的好拍档哟~或者当下午茶也行。
整个过程中我都没有放糖,香蕉和葡萄干的甜味完全足够了~推荐个像我一样馋嘴又怕发胖的美妈们

当然,想一起健身长肌肉的美妈可以来围观楼主的帖子http://www.gzmama.com/thread-3791628-1-1.html
一起加油~~~好吃好喝,努力健身。
很多宝妈问了详细的做法,具体请见62楼哟~~面粉用的是低筋面粉,平时在家也做烘焙,一直备有。
2014/02/20
全部回帖
不放油,锅要不粘锅才能做吧?
2014/02/21回复
大玥玥大玥玥板凳
蛋卷系咪用面粉
2014/02/21回复
求香蕉鸡蛋卷做法~
2014/02/21回复
好吃不贵,谢谢品尝!!!!!
2014/02/21回复
cwq1999_:
那个香蕉卷楼主是用不粘锅来煎的吗?什么牌子的?
查看原文
是不粘锅,京东买的。想健康点,没用油,其实就等于是热熟了而已。
2014/02/21回复
roro237:
求香蕉鸡蛋卷做法~
查看原文
如图啊,蛋黄打匀,香蕉揉烂,再加上50g面粉(我的是三个蛋黄,这个差不多量)混合在一起,如果觉得干了可以放点水,其实我觉得香蕉的水分足够了,如果是熟透的香蕉吧。为了健康,不粘锅没放油,其实就是直接摊熟的,因为摊得薄,不到一分钟就熟了,赶紧叠起来就行啦~~不会糊哟。
2014/02/21回复
明之草:
求具体做法。
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如图啊,双皮奶就是蛋白和牛奶混合在一起,如果想放糖就在一起混合,一定要打均匀,隔水蒸的时候盖上盖子,为了卖相好看一些,可以把所泡撇掉再蒸。如果失败了肯定是蛋白没打均匀。
香蕉卷的做法:蛋黄打匀,香蕉揉烂,再加上50g面粉(我的是三个蛋黄,这个差不多量)混合在一起,也是尽可以的倒烂,这样做出来不会凹凸不平,如果觉得干了可以放点水,我就加了一点点,如果是熟透的香蕉都不用加水。
为了健康,不粘锅没放油,其实就是直接摊熟的,因为摊得薄,不到一分钟就熟了,赶紧叠起来就行啦~~不会糊哟。
2014/02/21回复
roro237:
求香蕉鸡蛋卷做法~
查看原文
做法请见62楼哟~~
2014/02/21回复
大玥玥:
蛋卷系咪用面粉
查看原文
做法请见62楼哟~~面粉用的是低筋面粉,平时在家也做烘焙,一直备有。
2014/02/21回复
熊猫B妈咪:
不放油,锅要不粘锅才能做吧?
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嗯,不粘锅的确好。
2014/02/21回复
卡哇伊公主:
香蕉鸡蛋卷加几多面粉?
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做法请见62楼哟~~面粉用的是低筋面粉,平时在家也做烘焙,一直备有。
2014/02/21回复
ZHWW:
请教香蕉卷放的粉是什么粉?还有怎么可以不煎焦
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做法请见62楼哟~~面粉用的是低筋面粉,平时在家也做烘焙,一直备有。
2014/02/21回复
fayeefayee14楼
巧手妈妈
2014/02/21回复
lolo091lolo09115楼
巧手啊巧手~~~
2014/02/22回复
2014/02/22回复
果断收藏
2014/02/22回复
等待小猫猫:
是不粘锅,京东买的。想健康点,没用油,其实就等于是热熟了而已。
查看原文
可以短个那个锅的链接吗?
2014/02/22回复
有文字说明吗???想了解双皮奶~~!
2014/02/22回复
queenie.mm:
有文字说明吗???想了解双皮奶~~!
查看原文
请见62楼哟~~因为没想到那么多人感兴趣,后来才补充的做法,你看有什么不明白的再问啦。
2014/02/22回复
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