帖子详情

3成学龄儿童睡眠不足,你家小孩是其一吗

641980谈天说地

全部回帖
九点半上床,七点起!一年级小学生
2014/03/18回复
我家孩子六岁差不多,我非常在意孩子的睡眠时间,每天九点半上床,大部分时间十点半前睡着,天气冷时睡到早上8点半,天气热时差不多7点半-8点起床。每天基本能保持十个小时的睡眠。
2014/03/18回复
li-黎li-黎43楼
我家孩子十点半上床,估计得差不多到11点才睡着,早上7点半起床,中午睡个1-2个小时吧。
看到楼主的提问及其他小孩子晚上休息时间,我自己得好好反省才行,得让小孩子早点休息。
2014/03/18回复
习惯很重要,早睡对身体好。
2014/03/18回复
黎程:


9点是上床了,可是睡着是10点半,好烦啊
查看原文
我家的也是,每天在床上翻来覆去一个小时,哎
2014/03/18回复
看来家里宝宝睡眠时间真是太少了
2014/03/18回复
我家的上幼儿园,之前我让他9点上床,但每次都要拖到11点左右才能入睡,所以我现在干脆让他10点半左右睡,不过每晚都会在床上玩1个小时才愿意躺下,早上6点40分走床,我想他肯定不够睡,真拿他没办法,不知道怎样才能调过来,今年就要上小学了,好烦啊
2014/03/18回复
feierdafeierda48楼
大人的作息会影响睡眠 我家宝宝太早睡就闹得很 以后上学了可怎么办 反省...
2014/03/18回复
雅悦住:
我家小孩晚上9点到9点半铁定上床睡觉。早上7点起床。习惯后就好了。
查看原文
和我家的一样。
2014/03/18回复
BBMelissa:
我家的十点半左右睡觉,早上八点半左右醒,午觉睡两个小时左右。还没去幼儿园
查看原文
我家和你家的差不多。
2014/03/18回复
我家的9点半睡觉,7点起床,午睡一小时
2014/03/18回复
晚睡习惯了,好像好早睡怪怪的。
2014/03/18回复
周五是世界睡眠日,刚看了新闻《2014中国睡眠指数》报告。国人睡眠指数总得分为66.5分(不知道怎么算出来的 ...
我们家基本在10点左右能入睡,7:30起床,中午在幼儿园不知能睡多久。
2014/03/18回复
我家儿子9点上床,通常9点半就能睡着,早上7点左右起床。。 (来自手机端的回复) ...
这个很好,可是我们都要9点半上床,10点左右入睡
2014/03/18回复
周五是世界睡眠日,刚看了新闻《2014中国睡眠指数》报告。国人睡眠指数总得分为66.5分(不知道怎么算出来的 ...
我家小朋友九点上床九点半睡着,早上七点十五分起床
2014/03/18回复
家有七岁小朋友十点睡七点起加中午觉。大人11点睡6点半起无中午觉但周末早晨可以睡到10点钟……
2014/03/18回复
我家女儿就不够睡,没有中午觉睡
晚上也是九点后才睡的
2014/03/18回复
我家也是9点上床,至少9点半睡着,但每天7点都是闭着眼睛起床的
2014/03/18回复
我家小孩晚上9点上床睡觉,早上6点半起床
2014/03/18回复
猜你喜欢

教你9招轻松搞定宝宝睡眠问题!

两个月大的宝宝睡眠严重不足,当妈的真是心力交瘁,有没有什么办法啊???

【习惯小达人】孩子不肯睡或睡太晚,怎么办?

【深度好睡眠的方法】+日常习惯很重要(原创)

宝宝易夜醒源起护理不当

睡眠不好会影响胎儿成长吗?

热点推荐

不可思议!在市场被偷走半只鸡!

隐秘的绿野仙境!广州10个亲子徒步好去处!

房子卖不出?还不如装修好继续住

终于熬到女儿读大学 为人父母太不容易了!

地铁1号线--初音未来

2025妈网装修交流群 省钱不踩坑

突然发现【鹤洞东站】含金量还在上升

华鹤的古韵之美

路过皇冠假日酒店,顺便拍几张照

分享生活#夜上白云山

逛逛吃吃的一天

索菲亚沿线

游览哈尔滨“卢浮宫”

查看更多热点 >

回帖