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为了金币把上次整的菠萝饭图片翻出来啦,好像是三四月份的时候,刚好菠萝当季。
因为宝宝大牙还没长齐,也不吃辣椒,所以我放的材料也不多,只是为了简单也好吃。
菠萝饭,又叫凤梨饭,营养全面,富含维生素及蛋白质,有助于提高记忆力;形式可爱,色彩丰富,香甜可口。
材料:米饭(蒸熟)250克,鲜菠萝1个,青豆,胡萝卜,盐适量。
制作方法:
1、将新鲜菠萝切半,用小刀将其肉挖出,切成1CM大小的丁浸入盐水,保留1/2个菠萝壳做容器
2、胡萝卜切小丁
3、锅中热油,待六成热时,将胡萝卜丁,青豆炒熟,加入香米饭,调味,炒匀
4、将炒好的菠萝饭盛入菠萝碗中

