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麻叶汤+炒薄壳

1418884美食&下厨

麻叶在潮州菜中的地位是不言而喻的,有些潮汕人是“不可一日无此物”,在广州几乎每家潮菜馆都有麻叶,甚至有人说,要判断一家潮菜馆地不地道,一要看它有没有麻叶卖,二要看它做得地不地道。夏日炎炎,正是吃麻叶的最佳季节。这时候的麻叶纤维多而粗,可消脂减肥。以前下地劳动的人就深有体会,麻叶刮油厉害,不一会儿就见饿了。对于很多热衷减肥的美眉来说,是一道美味又健康的瘦身菜。麻叶青涩略带苦,野味十足。但只要懂其特性,经过一番加工,可以化腐朽为神奇,把麻叶变成一道美食。麻叶要过一遍水后去除涩味,再拿来清炒,也可做汤。今天我就用麻叶做了汤,家里没有肉碎,只好用排骨来做汤底。新鲜的麻叶





排骨麻叶汤



薄壳(海瓜子)+金不换(九层塔)



炒好的薄壳

2014/07/17
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阿馨:
薄壳炒的老了点,底下也没有点炒出来的汤水
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其它底下还有好多汤,只是没有照出来而已
2014/07/18回复
sagv1894:
先学习学习,谢谢
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不客气,互相学习
2014/07/18回复
最愛樂哥哥:
现在外面市场麻叶很少有哦
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我这边挺多的
2014/07/18回复
糊涂女:
有特色,不过市场有麻叶卖吗?
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有啊,市场有的,一般不是很小的市场都会有
2014/07/18回复
2014/07/18回复
可以具体说说麻叶的做法吗?就是汤煲开,放进去?滚汤一样吗
2014/07/18回复
不错,学习了!
2014/07/18回复
YCJ2011:
可以具体说说麻叶的做法吗?就是汤煲开,放进去?滚汤一样吗
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如果是做汤的话,等汤煮得差不多了,放适量油,就把麻叶放进去,加点小苏打,口感会更好。炒的话就先焯掉一遍水沥干再加蒜蓉清炒,或是放点普宁豆酱炒也是可以的。夏天还可以做麻叶番薯汤,消暑解渴呢。
2014/07/18回复
2014/07/18回复
东记东记11楼
YCJ2011:


如果是做汤的话,等汤煮得差不多了,放适量油,就把麻叶放进去,加点小苏打,口感会 ...
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我只做过蒜蓉炒麻叶,原来还可以做汤呀。真不错
2014/07/19回复
不错啊
2014/07/19回复
最中意食薄壳..........
2014/07/19回复
我昨晚也吃了麻叶瘦肉汤
2014/07/19回复
我也喜欢吃
超爱麻叶,尤其一些潮汕卤味店的超好吃。
2014/07/19回复
好似没吃过,看样子很多说正宗潮汕味的都不地道啊
2014/07/19回复
最爱金不换,小时候总喜欢拿来炒饭,煲粥!!
2014/07/19回复
我也喜欢吃
好想吃一下
2014/07/19回复
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