不错，不过LZ如果用茶水或者白开水泡掉油盐，效果应该更好。

LZ是跟宇宙饮食？

看到这样的菜会比较没胃口，佩服楼主的毅力能坚持这样吃

楼主很注意营养啊

这是唐安麒宇宙饮食法，3/7比例！

要坚持哦

没有什么油水，没胃口

不错，帮顶。

LZ是年青人，食得清淡，而且几乎没有淀粉类的东西，觉得介得太清拉，好象不符合食物金子塔的建议，其实适当 ...

楼主你不用吃饭的，我做不到，通常吃饭的时候 第一时间担心米饭吃完了，太奇葩了我，上辈子肯定是饿得慌！ ...

天天这样，吃得下吗？

我是在家吃尽量少盐少油。

美女是平时吃得肉太少，衬休息日去改善伙食，，，，

简单来说就是肉可以食，饭啊土豆啊番薯啊这些不吃，或者相反，反正就是不要同时吃 ...

谢谢您还记得我！！！