这个帖子纯粹是冲着无双小编的金币而开的。太爱无双的金币了第一天：上汤南瓜苗 第二天：煎饺第三天：卤味飘香之卤五花肉和猪舌第四天：卤猪舌炒白瓜第五天：瘦肉菠菜汤+酸菜炒饭第六天：炒苋菜+卤味炒胡萝卜+卤水鸡脚、豆皮第七天：减肥餐：盐水青菜+卤水+芒果第八天 ：最爱宁夏菜心第九天：香辣豆泡焖鱼第十天：煎焖红三鱼+清炒丝瓜第十一天：清淡小菜配白粥第十二天：三菜一汤，白饭吾使装第十三天：客家菜（酿豆腐+花生猪尾汤+蚝油芥蓝）第十四天：三菜一汤之鲜甜美味鲫鱼汤

第一天：   南瓜苗是很健康的食物，在春夏季正是吃瓜苗的好时候，爽脆，鲜甜，健康又有意。有平肝和胃，通经络，利血脉，滋肾水作用。每年的春夏季我们家里都挺喜欢吃南瓜面，可炒，同时也可以上汤，味道都很不错。[图片]    做法：一、瓜苗区最嫩的部分，撕去瓜苗外面的外衣。二、少量油爆香蒜头，放清水和少量的高汤烧开（高汤一般是鸡汤、骨头汤或者牛骨汤）[图片][图片]三、水开后放瓜苗滚10分钟左右四、起锅前放鸡蛋，少许盐调味即可。[图片]