俺去年当了煮妇才知道秋葵这货,又听说它是各种的营养好,果断地买回来各种炒肉片,牛肉,鸡蛋和煲汤,之所以搞这么多花样,真心是觉的它不好吃,今年上市也没敢再买.有次去朋友家吃饭,才算是真正吃到了好味的秋葵. 冰镇秋葵 秋葵放清水中洗净,锅中烧水,水开后放入洗净的秋葵,焯水2-3分钟后立即捞出,放凉后放入冰箱冷藏1小时后可蘸自己鼓的调料即吃. 冰镇后口感清爽,真的超好吃喜欢.