胡迪警长
胡迪警长楼龙利柳要唔要拿野调味加，好似静系得盐系蛋度，加d黑胡椒 味道会唔会斋？ ...
材料就呢几样，解冻后切成粒既龙利柳，加盐打匀蛋液，1个番茄一只小青椒切丝，番茄去囊，青椒去籽，其实切红椒又得，红萝卜丝又得，总之屋企顺手有咩就罗咩啦。。。
龙利柳切粒后用厨房纸吸干水分，临落油锅煎既时候倒d生粉先捞匀
龙利柳见到白色既时候就撒入番茄丝，青椒丝
将番茄丝青椒丝拨匀好看后淋入蛋液。。慢火煎到凝固
煎好完整倒入碟中。。。好似pizza甘靓
呢个时候食得未？梗系未。。！罗起支手拧黑胡椒，均匀拧系面。。口感味道层次就会上黎架喇！
呢个时候就可以上台啦。。。屋企小朋友实中意！
警妹同警弟抢到无朋友。。。。
鱼宝宝BEE
sulinjing
mojc
小虾米008
