睡觉难受啊, 还不如白天坐着的好! 侧着睡时, 肚肚歪到一边, 等到半夜想去尿尿要起床时,肚肚歪了那么久, 好长时间都没回过气来, 搞到肚子很不舒服, 打算借用宝宝的小枕头垫一垫肚肚, 嘿嘿,反正也是让宝宝舒服点而已, 他应该不会介意. 每天半夜一定会被宝宝弄醒上厕所, 有几次竟然没什么产物! 好在几乎每次去后都能马上睡着.

睡觉问题确实使孕妇受到很大的困扰，我之前有一段时间老是睡不好，后来我就尝试很多办法，比如睡前喝点牛奶和吃点东西，用热水泡脚，有条件的话让LG给按摩一下双脚，利于促进睡眠；我是比较喜欢听音乐，所以一般睡觉前会听一下轻松的广播，让自己容易入睡。当然孕妇靠枕是少不了的，虽然一侧睡久了都会腰酸背疼，但是靠枕还是可以稍微借一下力，我是左边放一个，右边放一个，脚底再放一个，用于把脚抬高，避免水肿和抽筋（这个很有用，我从三个月就开始把脚抬高睡觉，至少到目前为止都没有脚肿，我现在是35W了）

反正自怀孕以来就是晚上一定要起身上洗手间，孕早期才真正是折腾，别人都是贪睡，而我感冒加上天热，根本睡不好！孕中期稍为好些，现在29周了，有时晚上再想睡要点时间，而且容易做梦，总感觉自己是半睡半醒之间！

昨晚腰好酸啊~也是睡不着~

年来睡不好的不只我一人哦～

反正我是翻来翻去睡。。主要是大腿痛。。一翻身就最痛。。

建议你用个枕头掂一下肚子，这样就可以缓解一下肚子的重量，然后腰部再用两个枕头顶住，分散受力点，会舒服些的！

正常吖，我呢2晚都训五着啊，天气又热，BB有时候会打嗝，训耐左一边又会手臂，半夜又要去好几次厕所，总之就痛苦呢。。。。。。

我也是，晚上老上厕所，上完就很久睡不着。如果白天增加一点运动量不知会不会好点？白天累一点似乎晚上睡得沉一点。要不把牛奶放在睡前一小时喝，催眠

我也是，晚上老上厕所，上完就很久睡不着。如果白天增加一点运动量不知会不会好点？白天累一点似乎晚上睡得沉一点。要不把牛奶放在睡前一小时喝，催眠

我现在才22周,也是一直睡不太好.很久才能入睡,半夜上完厕所后BB老在动,只好不断翻左翻右的睡.

买一个香蕉形状的大抱枕，很好用的。
之前买了一个，很贵，但是现在睡得很舒服，值得哦

我二十二周，也开始不好睡了，怎么睡都有些腰酸，有没孕妇专用的靠枕啊？

我用了孕妇枕也没有用，还是睡不好，经常天光才能睡着，真难受

多谢６楼的建议，今晚就试下用个枕头垫下肚子

训唔好，腰好酸好痛。

我也是，要不就很难入睡，要不就是睡着了有一点点声音都会被吵醒，痛苦！

我半夜去了厕所后起码要两三个小时才能再入睡，都不知是什么原因。

现在30周了，觉得肚子大了，睡觉累的慌。明明是左侧睡的，不过醒过来尿尿的时候都是右侧的。一个晚上要起来好几次。

我也是睡不好,半夜还要起身上厕所.还好不用上班了,睡到第二天很晚都行.

我四点来钟就醒了，怎么也睡不着。不过我发现一个好方法，坐起来十分钟然后又可以呼呼的睡了。