废话少说，喝碗云雾状的瘦肉水再说 - 美食&下厨 - 广州妈妈论坛

废话少说，喝碗云雾状的瘦肉水再说

1391954美食&下厨

Sugur莹莹只看楼主

脊肉一块，剁碎

，放两片姜片，放温水浸半个小时，这个是关键

2015/08/07

全部回帖

陆无双沙发

哇，这个是真的很有营养

2015/08/07回复

最愛樂哥哥板凳

温水放进肉里浸半个钟么？

2015/08/07回复

Sugur莹莹楼4楼

最愛樂哥哥:

温水放进肉里浸半个钟么？

倒温水去肉里

我说的好难理解吗

2015/08/07回复

Sugur莹莹楼5楼

陆无双:

哇，这个是真的很有营养

这个减肥的人儿也可以喝啊

2015/08/07回复

好有营养的…

2015/08/07回复

月wfj7楼

Sugur莹莹:

内看到说蒸半个小时吗

你好像没写要蒸半小时。

2015/08/07回复

Sugur莹莹楼8楼

月wfj:

你好像没写要蒸半小时。

哎呀妈呀原来忘了写啊！不好意思

2015/08/07回复

Sugur莹莹楼9楼

浸完半个小时就隔水蒸/炖半个小时

2015/08/07回复

Sugur莹莹楼10楼

hxjkk:

不用开火煮吗？

要蒸啊！

不好意思，漏写了

2015/08/07回复

Sugur莹莹楼11楼

Vivi-bb:

好有营养的…

好喝啊！

2015/08/07回复

Bi妈12楼

这个可以经常有

2015/08/07回复

jia2014we13楼

还是个碗放入温水度

2015/08/08回复

令狐诚翰8my14楼

挺不错的~~~支持

2015/08/08回复

raycxz051415楼

jia2014we:

还是个碗放入温水度

炖好的肉放碗里，温水倒入碗中

2015/08/09回复

raycxz051416楼

jia2014we:

还是个碗放入温水度

剁好的肉

2015/08/09回复

小君zz17楼

Sugur莹莹:

这个减肥的人儿也可以喝啊

有爱，我也试试

2015/08/09回复

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