茜女妈咪步骤 1、备汤料：适量党参、红枣、枸杞，再加瘦肉，肉可切略大块一些。
2、锅里放水烧开，放入瘦肉，去掉血水，捞起瘦肉备用
3、把瘦肉、党参，枸杞，红枣一起放入高压锅，
4、锅内再加适量水，适量盐，稍遥匀，
5、大火烧到能听到滋滋声就换小火炖上30分钟，最后关火，然后就可以上清汤咯。
【广州美食地图】+党参瘦肉汤
31005美食&下厨
步骤 1、备汤料：适量党参、红枣、枸杞，再加瘦肉，肉可切略大块一些。
2、锅里放水烧开，放入瘦肉，去掉血水，捞起瘦肉备用
3、把瘦肉、党参，枸杞，红枣一起放入高压锅，
4、锅内再加适量水，适量盐，稍遥匀，
5、大火烧到能听到滋滋声就换小火炖上30分钟，最后关火，然后就可以上清汤咯。
2016/01/23
杜妙柏妈
应听南媽
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yiyi妈妈
其镗踊跃
