恋恋妈12
早餐一定要吃，中午7分饱，晚上只吃一碗麦片，仰卧起坐50个，有时会跑下步，但运动不是天天都有做，主要是我懒
夏天就到了，各位要减肥的妈妈们加油啦减肥其实也并不难
655249谈天说地
早餐一定要吃，中午7分饱，晚上只吃一碗麦片，仰卧起坐50个，有时会跑下步，但运动不是天天都有做，主要是我懒
夏天就到了，各位要减肥的妈妈们加油啦2016/03/17
全部回帖
晨小其
lilyxuli
恋恋妈12楼
嗯，加油
sue123856楼恋恋妈12:
记得去年发贴时是108斤，身高164，说对减肥感到绝望的。其实减肥也没有想像中那么的难，我1个月减了6斤。忘了什么时候开始一直就保持98斤早餐一定要吃，中午7分饱，晚上只吃一碗麦片，仰卧起坐50个，有时会跑下步，但运动不是天天都有做，主要是我懒夏天就到了，各位要减肥的妈妈们加油啦
查看原文早餐一定要吃，中午7分饱，晚上只吃一碗麦片，仰卧起坐50个，有时会跑下步，但运动不是天天都有做，主要是我懒夏天就到了，各位要减肥的妈妈们加油啦同事不食淀粉 三个月廿斤。。。但唔食淀粉会头晕
2016/03/17回复
小茉莉的妈妈
在斜阳树绿
小猪B妈妈
gzliange
限量版的猪猪
o紫苏o
^M^6742
hongmulei
littleberry16楼晚上只吃一碗麦片？你试过饿晕没？
2016/03/17回复
hw139
