本帖最后由 nikitelee 于 2016-8-5 17:45 编辑 穿衣小心得三：合适的整体搭配，比昂贵的单品更重要        大家是否见过这样的情景：情景一，某mm穿着一身正装见客户，却拿着一个看起来很廉价的包包，头发没梳整齐，没化妆，脸色也不怎么好；情景二，某位男士，穿着西装，但配的是一双脏脏的皮鞋；情景三，某女士，背着一个名牌包包，但全身都穿得不修边幅，身体语言也很粗鲁，你是否会怀疑那包包是不是赝品。无论以上哪一种情景，都会让人有不协调的感觉。我的经验是，整体的搭配，比拥有某件昂贵的单品更重要。       大多数都的菇凉都希望能拥有上档次的单品，我也一样。你买到最贵的一件单品是多少钱呢？是数千元的羊毛大衣、连衣裙，还是近万元的包包？那你记不记得，上次你穿上它的时候，有没有洗干净头发、把头型梳好，有没有配上合适的妆容，有没有穿上得体的鞋子？如果没有，那真的抱歉，确实有点浪费了。既然你喜欢它，并且已经拥有它，为了这件心爱的宝贝，你需要用全身，去配合它的存在，实现它的价值最大化，为我所用，让它为你服务。当你在哪天要用上它的时候，全身的搭配都要按照它的标准去配备，务求同步。       整体的搭配，五大基本要素，衣服、鞋子、包包、发型、妆容，缺一不可。 无论你出席什么样的场合，穿什么类型的衣服，去上班的，度假的，还是去见朋友的， 都一定要注意全身的整体搭配，这个才是最重要的。         怎么样才算是合适的搭配呢？比如说，我今天要出席一个比较隆重的活动，画上一个淡妆，把发型吹好把头发梳好，选上一条合身的西装连衣裙，配上高跟鞋，配上一个手挽的、和衣服颜色比较相称、看起来比较上档次的包包，精神饱满的出席这个活动。当然开可以搭配一些小细节，比如说丝袜的颜色，要根据衣服的颜色进行搭配，可以使肉色或者是黑色。还再配上一双精致的耳环，一条细细的项链，一个蝴蝶造型的胸针， 一只黑色皮带或者是棕色皮带的手表，这些都可以为你整体的造型增添色彩。         由于工作的原因，我很可能在上班的时候，接到临时任务要出席某些活动，或者突然间开大家会，所以基本上我每天都会稍作打扮再上班，这也是对自己职业的一种尊重，对其他参与者的一种尊重。有些的时候，我是不化妆上班的，看心情，但会提前的敷好面膜，就算素颜也要有气色有精神。如果那天穿的是一条很喜欢很漂亮的裙子，我为了尊重它，还是会化妆，以求整体效果协调。

要向楼主学习如何穿衣服！感觉遇到知音了，和楼主在运动方面有相同的认知。没想到还有人跟我一样每天早上5:30去跑步。这时候天还没亮，公园还没开门呢！很佩服楼主能跑下42公里的马拉松，现在我明天跑步一小时都不知道能不能跑下半马。马拉松就是我的梦想。只是我在运动方面的爱好没有楼主多，主要就是跑步，偶尔会打打羽毛球和游泳，感觉这样的运动量足够了，也没有别的兴趣去参加别的运动。主要也是因为小孩小，走不开吧，只好利用早上小孩睡觉的时间去跑步，而且我上班又远，七点钟就要出门了。以后有机会尝试一下别的运动。我跑步也有4个多月了，也没瘦多少，从120斤减到108斤吧，怎么都减不到100斤，楼主是怎么做到减到95斤以下的呢？

很高档，不错，件件都可以出场。楼主是高管吧，佩服你坚持运动的勇气，明天我也开始运动。

不收腰，没有收腰款精神

鞋子换成浅囗裸色(肉色)鞋，让脚部线条拉长，更显高挑。

鞋子不搭，直言别介意

大家早晨！刚跑步回来，今天周末，跑的时间稍稍长了一点。外面已是阳光灿烂，大家起来做瑜伽吧，三十分钟也很不错😊

谢谢大家的鼓励，共勉！

好像发贴又有点卡是不是？

谢谢各位的支持，共勉！有机会，我会整理一下思路，写篇关于运动心得的贴子与大家分享，希望能有更多的菇凉能通过运动改变生命～

很不错，赞!

背面的v看到了吗？

嗯~，这个很励志，值得学习。

Hobbs、Reiss两个牌子相比较起来，都是职业女性上班的首选，都是我的菜。h家的会比较端装大气，R家刚会更显得小性感、有女人味，有些小细节看起来还是很惹人的，颜色方面的选择也会多一点。你说我会更偏爱哪一个，说实话，现在的我会更喜欢reiss，几年后，年纪再大一点，就可能是hobbs了😊

多多交流，共勉！减重千万不要急于一时，你四个月能减十多斤已经是很了不起。我是用二年多的时间从105-到89斤的。慢慢来，不急。

记得要配合力量训练，没事做做深蹲，举举哑铃，以防止跑步等有氧运动可能带来的肌肉流失。我们女性身体上的肌肉太宝贵了，减脂增肌塑性，打造优美好的线条才是正道～我也在朝这个方向努力着💪

再继续上reiss。这又是一条无袖的连衣裙，深紫色，收腰A字型，前后的上面部分是透视的，胸部位置有刺绣，裙摆是伞型的，走路时裙尾会荡起来的