二胎妈妈伤不起,戒奶复出马上减肥
1985390时尚扮靓
放上两个娃镇镇楼,目标减出女儿一样的大长腿!
年纪大了生二胎真的压力好大,唐筛没过已经纠结好久了,出生后又黄疸,把我折腾得死去活来。重点还是复原能力差了,第一胎自然恢复身材,现在是爆重35斤。为了变回辣妈,果断戒奶后马上开始减肥!!!多方对比之后还是挑了离自己最方便的一家店做拔罐减肥,减肥期间要按餐单,我觉得不吃米饭对我来说完全没问题啊,吃肉兽只要有肉就很满足了。发帖记录,鼓励自己!
附上记录
9.25 156.00斤
9.26 154.20斤
9.27 153.10斤
2016/09/27
精选回帖
1970/01/01回复
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双鱼座11月沙发
生完二胎后我的体重是123斤,然后我经常做运动,每餐9分饱,很快我的体重回到108斤,现在这个体重我很满意,我比较喜欢微肥身材,觉得生了娃的女人这样的体重给人感觉能吃,有福气
2017/03/09回复
牛狗bb楼板凳
双鱼座11月:
生完二胎后我的体重是123斤,然后我经常做运动,每餐9分饱,很快我的体重回到108斤,现在这个体重我很满意,我比较喜欢微肥身材,觉得生了娃的女人这样的体重给人感觉能吃,有福气
查看原文也不期望瘦回少女时期,不过总要恢复产前体重的
2017/03/19回复
牛狗bb 发表于 2017-03-22 20:26
回复 sulina003 的帖子
减的好快,是在曾老师那拔罐减的吗?
不是,在番禺万达常小姐那里减的,最近搬到了..
2017/03/22回复
宝妈 你是怎么做到啊啊
2017/03/23回复
牛狗bb楼12楼
减肥完成已经快一个月了,都忘了来汇报一下情况。从去年9月到现在半年左右,从156斤减到封月的114斤,40斤的肉肉!!!虽然中间反复不少,不过还是成功坚持到底。减得速度比妈网还有店里同期的客人还是慢点的,不过我觉得给自己身体一个适应期更好。期间搭配做了收紧,不得不说这个效果真的挺明显,因为产后松弛挺厉害的,做完明显回复我可以接受的状态了,当然我自己也是很勤快的在涂油!!!
这篇减肥记录贴到此结束啦,谢谢大家支持,预计下月跟大小宝去拍艺术照,到时候上图让大家有图有真相!
另外一篇乳腺护理还在更新中,虽然还是这家店,略有打广告嫌疑,不过我是真心推荐常小姐的,因为我喜欢不推销不bb的店家!
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另外一篇乳腺护理还在更新中,虽然还是这家店,略有打广告嫌疑,不过我是真心推荐常小姐的,因为我喜欢不推销不bb的店家!
2017/04/23回复