不如出去散散心了，和家人朋友多谈心，到底发生了什么事，是不是工作压力太大？将心里的郁闷全部说出来就好了。我以前工作压力大都会这样，一不开心就觉得胸闷，晚上睡觉都觉得有什么压着，就是想死的感觉，也是放不下家人，坚强地挺过来了。后来换了一份轻松的工作，换了一个工作环境，整个人的心情就好多了，我现在觉得世界美好，非常珍惜生命。

我同学被一富人追求，明知我同学不喜欢他。还是死缠烂打一年多，现在还没有得手！

是啊，有钱也未必得到真爱，经济富裕了，精神又空虚。可能你没钱，但是你有爱情，内心是幸福的，是吗？

是的，人要保持一颗善良的心，良好的心态，不必拿别人的错误惩罚自己，不伤害别人，也不被别人伤害！

给自己放放假，出去走走，不要在一个暂时解不开的结上死磕。

点赞。 真的需要自我心理调节， 如果实在调节不过来， 真的需要寻求医生帮忙的， 别做傻事

可能是抑郁，抑郁要主动去求医，LZ你赶紧去看医生，你是生病了

这是抑郁症！楼主赶紧去看医生，如果有轻生的念头一定要告诉自己，这不是你真实的想法，只是因为你得了病！抑郁症，不是你想不想的开的问题，是大脑里缺乏一些神经递质，赶紧去看！医！生！

不要开导抑郁症患者想开，这不是心情的问题，是病！是精神疾病中一种

你看妈网这么多人关心你，也不忍心寻短剑吧

人生不如意的有很多，但是值得开心的也不少。这就看你是怎么看待了，其实对比非洲那些地方的人，至少你会庆幸生在中国。

你是抑郁了吧？实在不行就看医生。多晒晒太阳，多运动，做些自己喜欢做的事，跟你最在乎的人一起去做。人生没有什么坎过不去，大步就跨过了

坚强，笑着活下去。。。

我不想笑的，但你说得真的好好笑，还一人派一粒。。。。。。。。

干脆不要工作了，彻底休息一段时间比较好，找个朋友一起出去玩几天，什么都会好的。