在这个浮躁的世界里，唯一要做的就是去认清它，认清自己，然后就是义无反顾地去做自己的事，是的：我们都知道健康的重要性，但仅仅只是知道并无卵用，我们还得做出一些决定，决定改变一些事物，与我们切身感受的到事物！要想在事业、家庭、健康这三大问题上做到面面具到，是非常困难的事情，我们必须要在某方面做出一定的让步，甚至是妥协，毕竟每个人的精力都有限，比如我目前在做的一些事，展览，民宿，农产品，还要顾及家庭和孩子，除之外还有自己个人的一些兴趣爱好。我想其中一样就可以把你忙的找不到北，是的，现在手上🈶很多事情在做，但进度都异常的缓慢，我想这就是现实，你必须去适应和接受，目前我唯一没有中断和放弃的就是这种选择，这种内心要想的东西！

幸福比什么都重要，照片拍的挺好看的

花开的时候，你就来看我，等你来摘最美的那一朵[微笑]

说得太对了，生活真不容易啊。

感谢，感谢，最近江西一直阴雨连绵，好不容易有个好天气，于是赶紧把小院里的花草修剪一下，埋了点农家肥，这样的话明年春天就能看到漂亮的🌺

爱花无罪：不知道自己从什么时候开始喜欢上了花花草草，记得小时候的我对花草并不感兴趣，因为每到周末，总要跟着爸妈去菜园或者稻田除草，总之每天都有除不完的草，用当时的话来说对花草其实一丁点爱意都冇

后来喜欢花，再到自己有个小院，整天把自己埋在里面不停的折腾这些花花草草，我认为是与自己的性格有关，因为我是一个不太喜欢交际应酬的人，更多的时候则喜欢独处。今天把小院的花草进行了修剪，埋了一点农家肥，期待来年的花能开的更艳一点！

【乡村生活，健康休闲】为了响应国家号召，打造南昌大都市圈，让更多生活在南昌周边城市的朋友们可以在节假日放松心情，体验乡村生活，能够第一时间品尝到正宗的乡野美食，************，但凡是在江西本地工作的朋友，只要您喜欢乡村，喜欢这种自由，宁静的生活方式，**********











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跟往事干杯～

“一个和尚挑水喝”早上来到家背后不远的大山深处来提水，已经成为我生活中很重要的一部分，有人说这是闲的蛋疼，也有人说家里无水可饮，当然也有说我的个和尚…

其实我的井水足以供应整个村庄，大家知道我家还有个游泳池，没有足够的水源是不敢冒然去做这一决定，说我是和尚的，我只能说自己是个假和尚，因为每次见到美女时，也会怦然心动，想入非非，我想就凭这点就没有资格去做一个合格的和尚。

为何家里有足够的水，而且还不花力气就能轻易获取，却一直在坚持来到这里取水喝，我认为是一种选择，选择自己喜欢的东西，仅此而已！

【给自己的心灵放个假】每逢节假日对很多人来说，其实是最忙最累的时候，每当这个时候，很多人会选择另外一种方式去度过这短暂而又漫长的假期，短暂去逃避周边那些熟悉的生活圈，去到一个没人认识的地方，关掉手机，静静的生活几天。

我坚信这类人群会越来越多，是的，我也是其中之一，我喜欢把更多的时间交给大自然，与田园为伴，以山野为友！

肥年到：家姐一大早来电话，说杀好了一只鸡给我过小年，叫我等下过去拿来炖了吃，今天对我来说是个肥年，不但有鸡，还有一只鸭，来我家度假的朋友说这样吃下去，腰围估计要大几圈，刚才冲完凉时换了条西裤，发现自己也有那么点想变大的趋势[偷笑]

有点像江西版老得，运动，健身，美食，农产品....
帽子，早餐 ....都可以成为生活中的仪式感

有所期待其实是件很美好的事情，曾几何时，记得自己小时候，多么的期盼过年，真的，因为只有在过年时，才可以穿上崭新的衣服，还有那些永远也吃不完的零食

昨晚呼吸感觉有点不顺畅，而且还伴有几声咳嗽，这是很长时间没有的症状，我想了想纠结是什么原因引起的？吃的食物还是自己一手负责的，喝的酒水饮品同样没问题，会不会是这几天吸入过多的二手烟造成的，因为这几天在外工作的人大部分都回来了，大家聚在一起闲聊，人手一支烟，有时候让你无处可逃～

在早上户外跑步时，不断的去调整自己的呼吸，回来后做了几组力量训练运动，然后冲了杯蜂蜜水喝，做了几次深呼吸的尝试，感觉顺畅的很多，我家目前还是一个无烟家庭，希望来我家做客的朋友也尽量少抽几支！

从上午10点看到晚上11点半，终于看完

冬笋：吃一半扔一半食物～

新年第一跑：每年的正月初一，睡眠质量不好的估计会整晚睡不着，因为从凌晨开始爆竹声就不曾停止，昨晚多喝了几杯，一直到六点半才醒来，赶紧起床放个鞭炮迎接新年的开始！

这个鞭炮是昨天临时在小镇上买来的，因为我每年只会放这一个鞭炮，昨天购买鞭炮时碰巧遇到四姐也在购买年货，她看到我买这么小的爆竹开门，笑着说，换个大点的，我们村的单身汉买的也比你大[害羞]

每次放鞭炮都心惊胆颤的，这次也不例外，点了几次才点燃成功，随后就撒腿往外跑，昨晚估计下过雨，地面湿漉漉的，幸好早上没有下，可以让我在大年初一如期而跑！

范红良 2019年2月5日 正月初一

【新的生活，从心出发】今天是年初七，早上醒来后看到户外阴雨蒙蒙，上趟洗手间继续回到舒适的被窝里，我想这个年很快就会在这种湿冷的天气中慢慢淡化掉，让所有的一切都回归正常……

我理想中的年：应该是家家户户团团圆圆，开开心心，一家人健健康康的温馨模样，但是通过自己这么多天，不对，是这么多年来走亲访友的亲身感受下，并没有见到理想中的那个年！

婆媳矛盾，夫妻冷战，随处可见，在很早之前我就在众多亲朋好友面前说过，我最希望看到的就是我们这个大家庭中的每一个小家庭都能快快乐乐的生活，每次来到您们家做客看到的是满脸发自内心的笑容，而不是满桌冷冰冰的饭菜

为此付出过不少努力，但是我的这种努力以及这种行为在很多人眼里却屁都不是，因为你还不够资格，因为你还没有穿名牌开豪车，诸多的因为让我只能保持沉默，后来我变了，变得除了陪笑之外，啥也不说，啥也看不见…

而如今：我能做的就是把自己这个小家好好去经营它，呵护它，事实也是如此，从结婚到现在，我和老婆从一对陌生人变成情侣，再到结合夫妻，有过意见不同，有过分歧，但从没有吵架，冷战过，想做到这一点亦难亦易，唯有从心开始，才有改善的可能！