瘦下来,这才是真实的我自己啊!说来真是一部心酸史啊!从来没有想过自己可以那么胖,可是孕期的体重增长不是想控制就可以控制的哦!我真的是很羡慕那些怀孕可以只长10几斤,全部是胎儿和羊水的重量,自己身上一点都不长!你看看我,断了奶还是130斤的样子,真是不想出门啊
自从断了奶,就踏上减肥的历程了,刚开始肯定是要少吃的啦,还有每天去跑步哦,坚持了3个月,体重轻了5斤,我觉得这样太慢了,眼看着广州一年只有夏天和冬天,而且10个月都是夏天,只有2个月像冬天,不抓紧减肥,夏天真是难受!别说热了,身上还可能长痱子呢!
医生说我有便秘的情况,这个是导致体重很难减的一个重要原因!可以顺便帮我调理一下,只要把便秘的问题解决了,体重就很容易降下来了!也是的,自从怀孕,虽然我每天吃很多青菜,可是还是3、4天一次便便,而且很干硬!听说埋线还可以调便秘,我当然开心了!