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爆好吃❗️蒜香蟹柳拌金针菇❗️低脂无油瘦身菜
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美食&下厨
小饭粒funni
只看楼主
今天给你们看看我最近超喜欢的瘦身菜！蒜香蟹柳拌金针菇！口感清爽，味道真的棒极了！
而且低脂、无油，蟹柳和金针菇都是超低卡的～
我买的蟹柳
不用担心自己不会做！
基本上宿舍有个锅的都可以做！
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2019/07/22
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小饭粒funni
楼
沙发
🧡食材
金针菇，蟹柳，蒜蓉辣椒酱
🧡做法
1⃣️蟹柳，金针菇撕成小条。
2⃣️取一勺蒜蓉辣椒酱加入三勺清水调匀。
3⃣️金针菇在沸水中煮3-5分钟。
4⃣️捞起金针菇，加入蟹柳，调料一起倒入锅中煮沸即可。
2019/07/22
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peachcow
板凳
不错啊 正正
2019/07/22
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我的韬韬
4楼
好开胃的感觉
2019/07/22
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annkennylin
5楼
留下脚印o(*￣︶￣*)o
2019/07/23
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独自去乌镇
6楼
这周试试用番茄酱
2019/07/23
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hchuang83
7楼
😍😍😍😍😍
2019/07/24
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荭之车
8楼
看着就美味
2019/07/24
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流沙包
9楼
看着觉得好开胃啊
2019/07/25
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