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腐竹这么烧,吃着比肉香!全家多吃2碗饭!

26412美食&下厨

除了豆腐,小主家里最常见的豆制品就是腐竹了。前者不宜久放,而腐竹呢,只要放在阴凉干燥的地方,便能存上一段时间。

 

它还特别百搭,不管是煮汤,还是烧肉,添上这一味食材,都能起到更好的味觉体验效果。

 

 

就拿腐竹烧肉来说,腐竹在与肉焖煮的过程中,能有效吸收油脂和汁水,入味的同时,也让整道菜显得清新不油腻。

 

今天咱们就来做一顿腐竹烧肉吧。正好这段时间广州的天气也渐渐凉了,吃点肉肉养养膘,也是个不错的选择~

 

 

因为腐竹的制作过程繁琐,一般来说我们都会选择去超市买。所以,要煮出美味的腐竹烧肉,腐竹的质量也很重要。

 

好的腐竹一般呈淡黄色,表面干净、有光泽,没有过多的杂质和斑点。而且,它们多是干脆的,很容易就能折断。闻起来还会有淡淡的清香

 

若是腐竹的颜色呈黄褐色或者发灰,则不建议选择。

 

 

肉的选择上,一般会用到肥瘦相间的五花肉。要注意切肉时不宜切太薄,薄厚适中的五花肉用以烹制这道菜,口感才是最好的。

 

腐竹则要提前用冷水浸泡好,不要图快用热水哦。用热水容易把外面烫熟,但里面还有硬芯,在后期烹饪过程中,外面会煮黏,从而失去清爽的口感。

 

  1小勺=5ml  1大勺=15ml  

 

 

一起来看看详细的制作步骤吧????

 

1.提前将40g腐竹掰成约6cm长的段,用冷水浸泡4~6小时,捞出沥干水分备用

 

2.200g五花肉洗净,切成大小相等的块状;姜切片;干辣椒切圈;青尖椒切块备用

 

3.烧一锅热水,倒入1小勺白醋、1小勺料酒后,将五花肉放入,待水再次沸腾,捞出五花肉,用清水冲去浮沫,沥干水分备用

 

4.起锅烧油,放入6g冰糖,待冰糖融化后,放入五花肉翻炒上色

 

5.再往锅中倒入姜片,八角、干辣椒,稍稍翻炒

 

6.倒入没过五花肉的开水,加入3g老抽、9g生抽翻炒均匀

 

7.盖上锅盖,转小火焖煮35分钟,期间不断观察水量

 

8.加入泡发好的腐竹,炒匀后盖盖焖5分钟

 

9.倒入青椒翻炒至收汁即可

 

噔噔!酱浓肉香的腐竹烧肉就可以开吃咯~

 

经过小火焖煮的腐竹烧肉,吸饱了酱汁。腐竹软弹滑嫩,咀嚼间,浓郁的酱香也一点点染上舌尖。

 

五花肉有嚼劲,一口下去,独有的油脂便充盈口腔,让人是越嚼越香,完全不觉得腻味。

 

点缀的青椒,增添一抹色的同时,吃起来清香爽口,使整道菜的口感更加丰富。

 

 

听说北方的人们已经冷到穿起了大衣?有些地区甚至下起了雪?那这一道菜就来得正是时候了~

 

还热的得穿短袖的省份也不怕,肉香酱浓的腐竹烧肉一上桌,也算是给自己加加餐吧。

 

 

小主提示

 

1. 腐竹最好用冷水慢慢泡发4~6小时,没有硬芯就可以了(泡发时可用一个干净的重物压一下,使腐竹能够完全浸泡在水中,泡发效果会更好。)

 

2.五花肉不需要切太薄,大概1cm~1.5cm的厚度即可,这样肉炖起来的口感会更好。

 

 

 

 

 

农家小炒肉红烧肉锅包肉

 

部分图片来源于网络,版权归原作者所有。如涉及侵权或对版权有疑问,请邮件联系emily_oxton@163.com

2019/10/25
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