[图片]我呢边市场有档专门卖水库鱼，前日收档时候去，买左鱼腩，肥仔问我要唔要鱼籽，我话好呀！大家不要误会是贵价的鱼籽，这个是市场里面的下栏也。（就是不值钱的东西）[图片]鱼籽俾胡椒粉 盐 少许料酒腌半个钟。[图片]慢慢火煎，要盖好盖，因为直接煎怕唔熟。最后加两个蛋，不过D姐姐话我应该葱花放蛋浆里面搅拌，再倒入去煎。悦姐说好吃 ，不过大叔说炒饭会更加好吃😃[图片]天气热，市场快快卖完就翻来炒！双菇，（蘑菇6蚊，黑色的小菇忘记名字，全部选卖相好的，那些断头的没有要15一斤买了10元）用姜水灼，捞起过冷炒肉片。仲有灼菜心 唔记得拍照，简简单单的，全部吃完没有剩。