夏日心烦气燥请喝这道莲蓬排骨汤 - 美食&下厨 - 广州妈妈论坛

夏日心烦气燥请喝这道莲蓬排骨汤

8473美食&下厨

eika只看楼主

夏季这炎热天气，荷全身上下都是宝，买了莲蓬当夏日水果吃，这清新绿让人精神气爽，可我那儿子硬是不吃，咋劝都不吃，好吧，那就煲个汤，这个汤时不长，45分钟左右即可享用。

准备食材：薏米、扁豆、茯苓、陈皮、密枣及抄水排骨

最后加点盐即可，这回还不骗你喝下这碗汤😃

2023/06/15

全部回帖

月wfj1沙发

莲蓬都放下去啊！我以为放鲜莲子去煲汤。

2023/06/15回复

eika楼板凳

月wfj1:

莲蓬都放下去啊！我以为放鲜莲子去煲汤。

要一起放的

2023/06/15回复

小韦韦bb4楼

好唔错的汤水啊

2023/06/15回复

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