小多多MM做法:1、上海青将头和叶子切断
2、水开后放入少许盐和油，然后先煮青菜头，煮三五分钟熟了之后再放入叶子煮熟捞出备用
3、热油放入蒜蓉炒香，再倒入调好的酱汁（蚝油，盐，糖，生粉）煮开后倒入青菜里即可
蒜蓉青菜吃腻了，试试这个白灼上海青
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做法:1、上海青将头和叶子切断
2、水开后放入少许盐和油，然后先煮青菜头，煮三五分钟熟了之后再放入叶子煮熟捞出备用
3、热油放入蒜蓉炒香，再倒入调好的酱汁（蚝油，盐，糖，生粉）煮开后倒入青菜里即可
2024/03/27
做法:1、上海青将头和叶子切断
2、水开后放入少许盐和油，然后先煮青菜头，煮三五分钟熟了之后再放入叶子煮熟捞出备用
3、热油放入蒜蓉炒香，再倒入调好的酱汁（蚝油，盐，糖，生粉）煮开后倒入青菜里即可
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