每天5公里

231412谈天说地

斗斗猪取消只看楼主

疫情过后，感觉身体免疫力确实不如从前。还是要多运动，加固防火墙，下定决心开始晨跑，夏天跑步那种汗如雨下，畅快淋漓的感觉很爽！
每天晨跑都路过两大豪宅，保利天悦&汇悦台，买不起看看也心情舒畅😄

2024/06/22

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斗斗猪楼沙发

小泥夫:

厉害，从化别墅也不差😀

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你又知我在从化😀，没别墅

2024/06/24回复

斗斗猪楼板凳

一滴泪:

我隔天5公里，偶尔10公里，周末1小时乒乓球，不定时瑜伽、呼啦圈、卷腹，有两三年了，看着各项指标日渐美丽，那才是真的美丽。

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你这么多运动，想不美丽都难😄

2024/06/24回复

斗斗猪楼4楼

承欢:

坚持很难，但很爽，会有收获的，继续吧。

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打算先跑两个月，看看自己能不能坚持

2024/06/24回复

（详细版）生完娃我是怎样从150斤瘦到110斤

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