帖子详情

放下男女情感爬山去

541269情感.婚姻.家庭

几个月前,突然感觉男女之间那种情感特别心烦,于是放下一切,迷上了长跑和爬山。几个月后,由戒烟收获的肚腩几乎没有了,人也变得开朗。
我推荐大家去爬山,因为爬山是一项非常好的有氧运动之一。爬山可以锻炼身体和增强腿部肌肉,使腿部肌肉变得发达和提高灵活性,还可以增加肺活量,改善心肺功能。
山上空气清新,是天然氧吧,爬山时沿途观赏美丽的风景,可以放松心情,回归大自然,缓解紧张疲劳和远离城市的喧器,亲朋好友一起爬山可以增进友谊,使身心愉悦,是缓解精神压力很好的方式。
我几乎每个周末都去爬山,就广州地区近地铁站的山,不用花钱的。有兴趣的麻油可以嘉我蚝油gz-cbq,我们结伴而行爬山去。
















07/08 08:04
全部回帖
等风的日子:
可以减肚子?????
查看原文
不要打算了,要马上行动,跑步也是不错的
07/09 06:53回复
佛系下半场:
不要打算了,要马上行动,跑步也是不错的
查看原文
大哥,现在好忙啊,忙到抽筋啊!回到家都累到扑街甘,边有精力再去跑步,等忙完一段时间有空有精力才能去跑啊
07/09 07:03回复
我怕我体力不支啊!唉,少运动
07/10 22:30回复
猪猪的好妈妈:
我怕我体力不支啊!唉,少运动
查看原文
所以才慢摇,就是一边走一边聊,不是拉练
07/10 23:10回复
爬山几好啊,不过现在天气太热……
07/10 23:21回复
小韦韦bb:
爬山几好啊,不过现在天气太热……
查看原文
自己量力而行
07/10 23:44回复
回黄州了,也要去徒步爬山去
07/11 08:48回复
被遗忘的角baby:
回黄州了,也要去徒步爬山去
查看原文
请教黄州是在哪的?第一次听到
07/11 10:06回复
佛系下半场:
自己量力而行
查看原文
嗯嗯,确实需要适当运动运动
07/13 14:50回复
我们爬完火炉山啦










07/13 15:18回复
以后我每次活动邀约和活动后的图片就在此贴发了
07/13 18:55回复
继续上图






07/13 20:15回复
LL榆LL榆14楼
很好哦,下次爬凤凰山
07/15 14:24回复
佛系下半场:
所以才慢摇,就是一边走一边聊,不是拉练
查看原文
都唔错的!
07/15 22:12回复
LL榆:
很好哦,下次爬凤凰山
查看原文
我们以前爬过,叫龙渔凤线,将近19公里,你行不行?
07/15 22:51回复
LL榆LL榆17楼
单独爬过,我住在凤凰山脚下
07/16 11:09回复
LL榆:
单独爬过,我住在凤凰山脚下
查看原文
我们是为了地铁站到地铁站,所以横跨龙洞、凤凰山、渔沙坦村
07/16 11:46回复
不错的活动,有时间也参加。
07/16 15:19回复
wangyangsunny:
不错的活动,有时间也参加。
查看原文
欢迎欢迎!贴内容有我号,嘉了再进爬山群
07/16 22:59回复
猜你喜欢

环游“世界”之从化温泉镇南平村

是不是有哪些几十元的一日游的?想给爸妈报

保利林语山庄的房子

本地人带你玩尽广州南沙(3)爬南沙黄山鲁 吃真正的南沙海鲜

火炉山4h行程,人少空气好还有大烧烤场和小马场,鸿运农庄烧排骨和焖掌翼惹味

想找个靠山、小区环境好、离广州一小时车程的房子用来养老,各位美妈们可有好推荐?

热点推荐

趁着40岁找到下一家 却发现新公司压力大

学校也能报滑轮课 冰雪体育项目开始重视!

养娃真不便宜 4.5折的鞋折后还要220

广东版迪士尼适合亲子游 东莞龙凤山庄!

2024广州孕妈妈交流群 欢迎扫码入群!

2024年装修交流群 杜绝踩坑等你加入

2024年中秋节快乐~

妈妈网的老朋友在哪里?

142平方这样设计,一家三口其乐融融!

成品家私购买

来和中秋节很配的永庆坊逛逛吧!

猜灯谜,送月饼

逃荒式散步的收获

查看更多热点 >

回帖