坤坤妈咪早餐:想吃什么就吃什么
中午:一小碗米饭,多吃菜,少量肉
晚餐:只吃菜
宵夜:拒绝
零食:拒绝
我两个月减了很多了,瘦得很明显,一天没米下肚是不行的
祝你早日减肥成功!
中餐：汤一碗，菜若干。
下午：必胜客咖啡三杯。
晚餐：青菜若干。
一天没吃米饭，好饿哟。好饿呀，忍住忍住！！减肥重要。
209948谈天说地
中餐：汤一碗，菜若干。
下午：必胜客咖啡三杯。
晚餐：青菜若干。
一天没吃米饭，好饿哟。2008/08/06
全部回帖
芷柔妈咪沙发我告诉你我的减肥方法,不知道对你管不管用,反正我就挺管用的
早餐:想吃什么就吃什么
中午:一小碗米饭,多吃菜,少量肉
晚餐:只吃菜
宵夜:拒绝
零食:拒绝
我两个月减了很多了,瘦得很明显,一天没米下肚是不行的
祝你早日减肥成功!
早餐:想吃什么就吃什么
中午:一小碗米饭,多吃菜,少量肉
晚餐:只吃菜
宵夜:拒绝
零食:拒绝
我两个月减了很多了,瘦得很明显,一天没米下肚是不行的
祝你早日减肥成功!
2008/08/07回复
施施宝贝桐桐
这样减法，会不会晕的啊。
思宇妈
红衣猫猫女5楼芷柔妈咪:
我告诉你我的减肥方法,不知道对你管不管用,反正我就挺管用的早餐:想吃什么就吃什么中午:一小碗米饭,多吃菜,少量肉晚餐:只吃菜宵夜:拒绝零食:拒绝我两个月减了很多了,瘦得很明显,一天没米下肚是不行的 祝你早日减肥成功!
查看原文 祝你早日减肥成功!这个是最健康的
2008/08/07回复
妹猪
不吃饭，不吃肉，还有人生乐趣么，虽然偶也减肥。
2008/08/07回复
2008/08/07回复
ONE@NEO
筱妈
danzhi200812楼汤很肥人的
2008/08/07回复
danzhi200813楼
不吃肉，还有人生乐趣么2008/08/07回复
维尼妈~
这样没用的，除非你一辈子不吃米饭。
