爱朵儿真能忍哪！
好饿呀，忍住忍住！！减肥重要。
209448谈天说地
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吴晓
aa312689
莹柔柔
柳树清清
lilyxuli26楼下午：必胜客咖啡三杯。
这个热量很高的
楼主这么彻底节食，，以后吃米饭，，就会反弹啦
吃半碗米饭开始减少食量，逐渐更好，
楼主去游泳吧，我不上班有空天天去游泳保持得很好，
上班没有空去游，，开始发胖
这个热量很高的
楼主这么彻底节食，，以后吃米饭，，就会反弹啦
吃半碗米饭开始减少食量，逐渐更好，
楼主去游泳吧，我不上班有空天天去游泳保持得很好，
上班没有空去游，，开始发胖
2008/08/07回复
06020915
niniane
jesseysun
yannimama30楼坤坤妈咪:
准备一年不吃米饭。
不知坚持得下来不。以前看一妈妈就说，一年不吃饭，光吃菜喝汤。一年减三十斤。稳定，不反弹。查看原文
准备一年不吃米饭。 不知坚持得下来不。以前看一妈妈就说，一年不吃饭，光吃菜喝汤。一年减三十斤。稳定，不反弹。这招我试过,一吃饭马上又胖回去,还多了几斤.
而且减肥期间常处于饥饿状态,心情很不好.
而且减肥期间常处于饥饿状态,心情很不好.
2008/08/07回复
聆听心声
爱爱的小小猪
红衣猫猫女33楼坤坤妈咪: 准备一年不吃米饭。 不知坚持得下来不。以前看一妈妈就说，一年不吃饭，光吃菜喝汤。一年减三十斤。稳定，不反弹。查看原文
准备一年不吃米饭。 不知坚持得下来不。以前看一妈妈就说，一年不吃饭，光吃菜喝汤。一年减三十斤。稳定，不反弹。我舅妈确实从来不吃米饭，身材保持的很好
但每个人体质不一样，不一定都受用
我觉得适当吃一点点还是可以的
但每个人体质不一样，不一定都受用
我觉得适当吃一点点还是可以的
2008/08/07回复
芷柔妈咪34楼我告诉你我的减肥方法,不知道对你管不管用,反正我就挺管用的
早餐:想吃什么就吃什么
中午:一小碗米饭,多吃菜,少量肉
晚餐:只吃菜
宵夜:拒绝
零食:拒绝
我两个月减了很多了,瘦得很明显,一天没米下肚是不行的
祝你早日减肥成功!
早餐:想吃什么就吃什么
中午:一小碗米饭,多吃菜,少量肉
晚餐:只吃菜
宵夜:拒绝
零食:拒绝
我两个月减了很多了,瘦得很明显,一天没米下肚是不行的
祝你早日减肥成功!
2008/08/07回复
施施宝贝桐桐
思宇妈
妹猪
不吃饭，不吃肉，还有人生乐趣么，虽然偶也减肥。
