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红烧茄子我有办法

591645美食&下厨

做法:
1。先将茄子去皮,切成滚刀块,用一勺盐充分拌匀,放置半个钟。
2。猪肉一小块,切丝,拌上一小勺食用油,少量盐,鸡精,生抽,生粉,腌制备用。
3。葱切粒,蒜切片,少量生粉水备用,豆瓣酱一大勺,料酒两勺,生抽一勺,糖一小勺。
4。将已放置半个钟的茄子滤干水,用手将茄子逐块挤干水分,这个过程有点丑,而且挤的越干越好
5。锅烧热油,不需很多,先将猪肉入锅快速划熟,肉色变白即可,捞出备用。
6。放入茄子,因为这时的茄子已经不怎么吸油了,稍微煎一会,等茄子已经“软弱无力”时,将其推
至一边,放入葱蒜,用余油稍微煸炒一下,投入3中的调料(除了生粉水之外)以及猪肉丝,加入适量
的水,加盖焖一会,最后加入一小勺生粉水勾芡,一道香喷喷的红烧茄子出锅了。别忘了摆上一点葱
粒当点缀
Tips:因为茄子用盐腌了半个钟,可能盐分已经渗入,为了防治烹饪出来的茄子太咸,建议烹制过程
中谨慎放盐,勾芡前试下味道再略做调整即可:)

2008/08/18
全部回帖
衣妹儿衣妹儿沙发
沙发!看起来不错!
2008/08/18回复
鸡骨草鸡骨草板凳
卖相不错哦
2008/08/18回复
嗯,我也试试看。
2008/08/18回复
。有点馋了。
2008/08/18回复
好诱人的哦
2008/08/18回复
ZNZN7楼
不错,我得回家试试
2008/08/18回复
这个方法我有用过
     还行  不过挤着有点恶心
2008/08/18回复
不错,不错,学习了
2008/08/18回复
流口水啦!
2008/08/18回复
。。。。。。。。。
2008/08/18回复
LZ真是好手艺啊
2008/08/18回复
vvxvvx13楼
~~~~~
2008/08/19回复
xinsxins14楼
看起不错啊,今天回家试试!!
2008/08/19回复
2008/08/19回复
  好手艺呀!
2008/08/19回复
zmuxinzmuxin17楼
好像忘了放糖
2008/08/19回复
http://http://www.gzmama.com/images/smilies/default/wanwan76.gif不错,挺喜欢吃茄子的,找个时间也试试
2008/08/19回复
这个办法不错.减少热量.
2008/08/19回复
原来是这样做的,我和老公都喜欢吃,但是在家里做每次都要放好多油,吃在嘴里油腻腻的,原来要用盐奄的。
2008/08/20回复
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