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帮朋友问一下,失眠两个月了,吃什么好?

15227谈天说地

帮朋友问一下,失眠两个月了,吃什么好?
2008/12/22
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褪黑素好用,
我妈妈有在吃
2008/12/22回复
qiqima91qiqima91板凳
莲子安神.
解决收起失眠的原因.
2008/12/22回复
睡前热水泡脚,浸到小腿,大概泡15~30分钟左右。晚上煮点山楂大枣水喝。山楂大枣适量,大枣掰开,一同煮水喝。
2008/12/22回复
看医生去吧。看神经内科
2008/12/22回复
NisettNisett6楼
去检查一下身体,有好多原因会造成失眠的,例如高血压等!
2008/12/22回复
钙加镁,比例:2;1
2008/12/22回复
qqmamiqqmami8楼
要看是哪种情况导致的失眠才能对症下药的,比如心肝血虚或肝郁或神经衰弱或肾不足等等
2008/12/22回复
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