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帮朋友问一下,失眠两个月了,吃什么好?

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mama-2828只看楼主

帮朋友问一下,失眠两个月了,吃什么好?

2008/12/22

全部回帖

houlinlin83沙发

褪黑素好用,
我妈妈有在吃

2008/12/22回复

qiqima91板凳

莲子安神.
解决收起失眠的原因.

2008/12/22回复

睡前热水泡脚，浸到小腿，大概泡15~30分钟左右。晚上煮点山楂大枣水喝。山楂大枣适量，大枣掰开，一同煮水喝。

2008/12/22回复

等待20105楼

看医生去吧。看神经内科

2008/12/22回复

Nisett6楼

去检查一下身体,有好多原因会造成失眠的,例如高血压等!

2008/12/22回复

今生来世7楼

钙加镁，比例：2;1

2008/12/22回复

qqmami8楼

要看是哪种情况导致的失眠才能对症下药的,比如心肝血虚或肝郁或神经衰弱或肾不足等等

2008/12/22回复

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