皓子的妈妈
yiao_feng我前段时间看报纸上写
小孩不要做太多腿部负重的运动哦
好象是因为腿部肌肉太发达
出于什么样的原因
会影响身高的哦
各位有无使小孩子长高的方法?
13968122婴幼育儿
除了经常说的运动,补钙外,还有什么民间秘方?
有经验的来交流下
我现在是每星期1-2次田七煲鸡或煲排骨,田七打成粉,这样做汤保证不浪费
安利铁质片每天2粒,小施尔康不定时吃
每天鲜奶,全脂酸奶各1瓶
持续大半年了,还没见效果,主要是比同龄人长得慢
前2天家里还搞了个单杠,准备让儿子每天负重练半小时
[ 本帖最后由 皓子的妈妈 于 2010-9-22 11:01 编辑 ]
2009/02/09
全部回帖
哥哥妈妈板凳其实在读书时期个子矮一点不怕，在班里可以坐得前一点，个子长得高，坐到最后，眼睛看黑板的距离远了，增加视力、听力疲劳，容易近视，见到前面太多同学，上课时容易出小差，一般长得高的坐在后排的成绩都不理想，等他上高中了，自然会长高的
2009/02/10回复
AKI
皓子的妈妈楼5楼yiao_feng:
前2天家里还搞了个单杠,准备让儿子每天负重练半小时负重是什么意思？脚上还得带东西吗？
查看原文是的,带一个1公斤的沙包.等一段时间后再加重
目的是拉长整个下半身的长度,因为不负重我怕只拉长上半身,那样上下半身比例不协调,可能会变成身长脚短
8
目的是拉长整个下半身的长度,因为不负重我怕只拉长上半身,那样上下半身比例不协调,可能会变成身长脚短
82009/02/10回复
皓子的妈妈楼7楼liyifan:
青春期发育期补营养游泳跑步当然天生是决定性因素没到发育期急不来的，好多小男孩在高中才窜高的，不急
查看原文我儿子好动,调皮,象只小猴子
暑假天天游泳,1天不拉下,每天先一口气游完1000米才能自由活动,我是目不转睛数着数的5
但儿子是长,但长得慢,比同龄人!
暑假天天游泳,1天不拉下,每天先一口气游完1000米才能自由活动,我是目不转睛数着数的
5但儿子是长,但长得慢,比同龄人!
2009/02/10回复
皓子的妈妈楼8楼dodo妈咪:
营养均衡,什么都吃,正常就OK的运动:如游泳,跑步,打篮球什么的有用但是小朋友的身高,遗传也有比较大的影响另,不用太担心有些孩子长的迟,我记得我一个朋友的儿子读初中了,看上去象小学3/4年纪一样但是有一年突然长了20CM呵呵,就正常了
查看原文我弟弟的同学上初中时还是全班最矮,上高中变成全班最高,180CM.....但是这是特例子,我不指望儿子最高,起码达到正常标准,他现在就是标准之下.
2009/02/10回复
皓子的妈妈楼9楼lilyxuli:
楼主是不是夫妻不高，，，或者有长辈不高，，，所以担心？？
查看原文我也不知道,我155(算矮个子),老公174 老公的大姐姐162 姐夫168 儿子17岁178 二姐姐152姐夫174 儿子17岁175
我姐姐156姐夫171 女儿156
我姐姐156姐夫171 女儿156
2009/02/10回复
皓子的妈妈楼10楼yiao_feng:
我前段时间看报纸上写小孩不要做太多腿部负重的运动哦好象是因为腿部肌肉太发达出于什么样的原因会影响身高的哦
查看原文是吗?什么原因啊?
我是因为看电视哪个有名的舞蹈家黄豆豆的父母因为想儿子替自己实现舞蹈家的愿望,要儿子上舞蹈学院
但儿子差10厘米达不到考舞蹈学院的报名身高线,所以用了半年时间天天把儿子倒吊起来,而且腿上还绑着沙包,最后,神奇地达到了标准线
我才有吊单杠的想法8
我是因为看电视哪个有名的舞蹈家黄豆豆的父母因为想儿子替自己实现舞蹈家的愿望,要儿子上舞蹈学院
但儿子差10厘米达不到考舞蹈学院的报名身高线,所以用了半年时间天天把儿子倒吊起来,而且腿上还绑着沙包,最后,神奇地达到了标准线
我才有吊单杠的想法
82009/02/10回复
zll79072912楼每个小孩的生理特点不同，可不要激进哦 适量运动和合理的饮食均衡就行了 刻意的追求反而达不到效果，运动以适量的弹跳性的项目较好，如负荷量不要太大的跳绳，刺激骨骼生成代谢加快，再加上适当柔韧性的练习，如拉筋。篮球虽好但对16周岁以内的小孩不太适宜，运动量偏大了。
2009/02/10回复
皓子的妈妈楼13楼lilyxuli:
11岁，，都还没有发育不要和早熟的孩子比较吧晚熟更好啦楼主不要补太多钙，喝奶就可以了，发育期间的孩子，补钙过剩，，骨头闭合快，反效果
查看原文天哦,是这样吗?前段时间还给他吃钙片
2009/02/10回复
皓子的妈妈楼14楼dodo妈咪:
恩,我也觉得上边几位MM说得有理作MM的给他均衡的饮食,鼓励他多运动就好了高矮不是最重要的应该坦然接受这样的现状因为这个不象品行可以通过你的努力就有很大的甚至本质性的变化
查看原文同意这位MM的看法
但这个社会很现实,长得高一点还是比较占优势,没办法
但这个社会很现实,长得高一点还是比较占优势,没办法
2009/02/10回复
皓子的妈妈楼15楼哥哥妈妈:
其实在读书时期个子矮一点不怕，在班里可以坐得前一点，个子长得高，坐到最后，眼睛看黑板的距离远了，增加视力、听力疲劳，容易近视，见到前面太多同学，上课时容易出小差，一般长得高的坐在后排的成绩都不理想，等他上高中了，自然会长高的
查看原文儿子班主任不知道怎么搞的,我儿子现在坐最后一排,上学期体检近视了,现在带着副眼镜
2009/02/10回复
皓子的妈妈楼16楼zll790729:
每个小孩的生理特点不同，可不要激进哦 适量运动和合理的饮食均衡就行了 刻意的追求反而达不到效果，运动以适量的弹跳性的项目较好，如负荷量不要太大的跳绳，刺激骨骼生成代谢加快，再加上适当柔韧性的练习，如拉筋。篮球虽好但对16周岁以内的小孩不太适宜，运动量偏大了。
查看原文小时候有1段时间也跳绳,每天500下,可能儿子觉得太累,现在死也不肯再跳,怎么威迫利诱都不肯8
篮球也打的,但平时上课没时间,只有星期六,日打1,2个小时
哎,,看来我是山穷水尽没办法了
8篮球也打的,但平时上课没时间,只有星期六,日打1,2个小时
哎,,看来我是山穷水尽没办法了
2009/02/10回复
子阳妈
cy_xiao
waterfox8819楼充足的营养加运动！
2009/02/10回复
江山如此多娇
