哈，我在台湾这边看这里的电视台天天播教你怎么长高了，啥骨转换啥的，看得云里雾里的，看上去貌似也有道理了说的

前2天家里还搞了个单杠,准备让儿子每天负重练半小时负重是什么意思？脚上还得带东西吗？

还有咱家伟大的小平同志

青春期发育期补营养游泳跑步当然天生是决定性因素没到发育期急不来的，好多小男孩在高中才窜高的，不急

营养均衡,什么都吃,正常就OK的运动:如游泳,跑步,打篮球什么的有用但是小朋友的身高,遗传也有比较大的影响另,不用太担心有些孩子长的迟,我记得我一个朋友的儿子读初中了,看上去象小学3/4年纪一样但是有一年突然长了20CM呵呵,就正常了

楼主是不是夫妻不高，，，或者有长辈不高，，，所以担心？？

我前段时间看报纸上写小孩不要做太多腿部负重的运动哦好象是因为腿部肌肉太发达出于什么样的原因会影响身高的哦

真是个难题

11岁，，都还没有发育不要和早熟的孩子比较吧晚熟更好啦楼主不要补太多钙，喝奶就可以了，发育期间的孩子，补钙过剩，，骨头闭合快，反效果

恩,我也觉得上边几位MM说得有理作MM的给他均衡的饮食,鼓励他多运动就好了高矮不是最重要的应该坦然接受这样的现状因为这个不象品行可以通过你的努力就有很大的甚至本质性的变化

其实在读书时期个子矮一点不怕，在班里可以坐得前一点，个子长得高，坐到最后，眼睛看黑板的距离远了，增加视力、听力疲劳，容易近视，见到前面太多同学，上课时容易出小差，一般长得高的坐在后排的成绩都不理想，等他上高中了，自然会长高的

每个小孩的生理特点不同，可不要激进哦 适量运动和合理的饮食均衡就行了 刻意的追求反而达不到效果，运动以适量的弹跳性的项目较好，如负荷量不要太大的跳绳，刺激骨骼生成代谢加快，再加上适当柔韧性的练习，如拉筋。篮球虽好但对16周岁以内的小孩不太适宜，运动量偏大了。

长高而且有效的方法：就是发烧，烧一次后就长高很多啦。不过千万不要烧坏脑哦。 居然没有匿名，3

呵呵，我也想知道。因为我个子比较矮，吃了不少苦头，不想BB以后也这样。不过我才怀孕2个多月，补钙，坚持喝奶粉（好贵也得喝了 ）。看楼上这么多姐妹的话，我也觉得似乎楼主担心的太多了。男孩子本来就发育比女孩子慢的，你这样反而给小孩太多压力了。连父母都认为他个子不够高、不如其他人。这样会造成小孩子自卑的，就算他以后长高了，心理条件也不好调节。

请教一下大家,我家小孩7岁了,还要吃钙片吗,我给他停了2,3年了,个子不是很高,是不是该考虑加钙片?

呵呵，我也想知道。因为我个子比较矮，吃了不少苦头，不想BB以后也这样。不过我才怀孕2个多月，补钙，坚持喝奶粉（好贵也得喝了 ）。看楼上这么多姐妹的话，我也觉得似乎楼主担心的太多了。男孩子本来就发育比女孩子慢的，你这样反而给小孩太多压力了。连父母都认为他个子不够高、不如其他人。这样会造成小孩子自卑的，就算他以后长高了，心理条件也不好调节。