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辛苦减肥2年,一把辛酸一把泪啊。。。。。

17222199时尚扮靓

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有信仰才有灵魂:
楼主23岁吧!看标题吓我一跳,还以为你胖了23年刚刚减肥,其实个人觉得你不减肥也是可爱型,现在也好看,不过风格不一样而已。
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我真的从小打到都是胖妞,可惜没有以前的照片。。。。
2013/07/10回复
monica8262008:
我也是,但是胃口总是很好,没办法啊
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我胃口也很好,以前能一顿吃三碗饭勒。。。 胃都是这样撑大的,你慢慢减少一点,胃就会慢慢变小一点
2013/07/10回复
伊乐妈:
确实瘦了更显年轻。
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嗯,小S说: 肥5斤老5岁。。。。
2013/07/10回复
斯斯1203:
[图片][图片][图片]真是肥啊。。。。 眼睛都是肿的。。。 下面上这个月新拍的[图片][图片][图片]不容易啊,我的锁骨终于出现了。。。 23年来从来没见过锁骨的影子。。。。 为了减肥,晚饭都不吃了,偶尔也嘴馋吃一下,但大部分时间不吃,去年还试过好多减肥药,减肥茶,陆陆续续减两三斤,又运动,又游泳,打球。其实我也不知道是什么原因才是减肥的成功原因,但是有一点是肯定的,管住自己的嘴,迈开自己的腿,坚持半年走路上下班,三四个公交站,幸好也不远,一定一定要管住嘴,不能多吃,一日两餐够了,多吃水果,多喝柠檬水美白。。 最后就这样啦,算了一下,大概减了三十斤
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我晚上也不吃饭,就吃菜,但坐下来还是有肚腩,不过比以前好点
2013/07/10回复
心蓝蓝:
正能量,第一张照片像大妈,最后的照片好索啊.
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哎呀呀,我也觉得,以前大妈样还非常有自信,老穿紧身衣勒。。。 不知道哪来的自信。。 现在掩面而逃
2013/07/10回复
yiqizhangyiqizhang106楼
真是正能量贴啊,我吃很少都胖啊。。无办法
2013/07/10回复
niko112:
楼主很美,果然瘦下来整个人都不一样了!励志呀~~我也要开始暴走~~~
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暴走吧,辣妈们
2013/07/10回复
小zhu2小zhu2108楼
减肥是我遥远的梦~
2013/07/10回复
tinarui1127:
楼主好样的。我记得以前就对身边总嚷着要减肥的人说,其实,任何 减肥失败的原因只有一个,那就是:“对自己不够狠!”。楼主,你做到了,对自已够狠,呵,恭喜!
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不对自己狠一点,就是对自己人生的残忍
2013/07/10回复
KONGKONG文:
哇!真羡慕啊,我都减佐好耐都未减到肥?
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管住嘴啊,别再吃零食了,除了正餐
2013/07/10回复
skytinadu:
楼主,真是脱胎换骨,减肥前看着像有了孩子的大妈,减肥后像是待在闺中未嫁的少女。看来我得加把劲,一定管住自己的嘴。
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减肥也要注意保养哈,亲
2013/07/10回复
ch33115449:
佩服佩服啊,我都要吃小点先得
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嗯,这一餐吃少一点,下一餐再少一点,你的胃就会变小了,小了自然就瘦啦
2013/07/10回复
曾经我也饿得睡不着,吃雪梨。。 雪梨性凉,又容易排便
2013/07/10回复
bb小多:
被标题“尘封23年的锁骨”吸引进来的,哗!楼主简直是脱胎换骨,年轻了,漂亮了!
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哈哈,我昨天放上网后就没上网了,刚刚才有空回复,都没看首页,原来我上首页了?? 主编好有才
2013/07/10回复
lenjianjin:
不吃晚饭。。。。这招我就受不了。。。。。。走路我干。。
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如果不行,尽量晚饭吃少一点,别吃肉,多吃青菜
2013/07/10回复
air2090:
我都要开始瘦身,现在连裤子也买不到,、没生宝宝前是128斤,生完还在还停留在168斤,我的天啊,
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我之前是138斤,现在是102-106斤之间
2013/07/10回复
俊豪俊杰:
我晚上也不吃饭,就吃菜,但坐下来还是有肚腩,不过比以前好点
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我现在坐下来也有肚腩,有一点点小肚子。。。 不知道怎么减
2013/07/10回复
我都是瞎折腾,不过少吃多运动,最好一天1到2个小时的运动,出出汗,瘦得快
2013/07/10回复
yuling34yuling34119楼
真是肥啊。。。。 眼睛都是肿的。。。 下面上这个月新拍的不容易啊,我的锁骨终于出现了。。。 23年来从来 ...
LZ不容易啊,励志!!!
2013/07/10回复
2013/07/10回复
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