斯斯1203:[图片][图片][图片]真是肥啊。。。。 眼睛都是肿的。。。 下面上这个月新拍的[图片][图片][图片]不容易啊,我的锁骨终于出现了。。。 23年来从来没见过锁骨的影子。。。。 为了减肥,晚饭都不吃了,偶尔也嘴馋吃一下,但大部分时间不吃,去年还试过好多减肥药,减肥茶,陆陆续续减两三斤,又运动,又游泳,打球。其实我也不知道是什么原因才是减肥的成功原因,但是有一点是肯定的,管住自己的嘴,迈开自己的腿,坚持半年走路上下班,三四个公交站,幸好也不远,一定一定要管住嘴,不能多吃,一日两餐够了,多吃水果,多喝柠檬水美白。。 最后就这样啦,算了一下,大概减了三十斤查看原文我晚上也不吃饭,就吃菜,但坐下来还是有肚腩,不过比以前好点
tinarui1127:楼主好样的。我记得以前就对身边总嚷着要减肥的人说,其实,任何 减肥失败的原因只有一个,那就是:“对自己不够狠!”。楼主,你做到了,对自已够狠,呵,恭喜!查看原文不对自己狠一点,就是对自己人生的残忍