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孕期也要美美哒!准妈咪保养日志

80644184怀孕妈妈

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无创DNA,安全通过
中唐结果出来,我的风险值是1:270。
我想我的年龄应该给这项打分增加了不少负分,加上HCG值有点高,我怀疑是不是之前那个医生开的黄 体 酮影响了激素。总之特别郁闷,虽然我的产检医生安慰我,说99.9%的小孩都是没问题的,可是万一我中招,那就是100%啊。
于是问医生有没有别的方法确认。两个选择:一是无创DNA,但是不太成熟,都是拿去什么基因研究所做判断的;一是羊水穿刺,是金标准,万一无创不ok,还是要做羊穿,但是有一定的流产风险。
老公坚决的选了无创,说没必要为了一个风险去冒另一个风险。
我在南方医院做的无创,非常贵,3400多,是在湖南的一个研究所出结果的,要15天,
去南方医院也被忽悠了一下,有个穿得像护士的人,说必须预约,然后拿过我的手机帮我下载了一个挂号APP,然后预约了第二天再去。我超郁闷,说我番禺过来一趟好远的,能不能今天挂号啊,她说那你上5楼问问。
我才反应过来,这丫胸口挂的就是那个APP的标志,根本不是护士,而是推广APP的人!

去了5楼说挂满了,一看我做无创的,立刻给我加了号,还优先插队看产前诊断了(对我这么好,肯定赚大了)。
然后对我们说了一下风险,就找人给我们签合同,还让我们优先插队抽血了(对我这么优待,肯定暴利啊)。
合同说要是做出来有问题,会报销2500块再给我们做一次羊水穿刺;如果做出来没问题,但生出来有唐氏方面的问题,会给40万赔偿。
我当然希望一分钱都不要赔给我们拉,最好就是什么事都没有,这个钱当做打水漂也无怨无悔啊!!

然后就是回去等15天了。其实我开始都没有特别紧张,反而越搜索资料越紧张。
不过后来差不多就忘记这事了,到了12天才想起来,直接电话过去咨询了一下,说没有问题,呼,总算放心了。

后来看妈网的妈咪们在女子医院还有其他医院只要1700多,便宜了一半!都是在深圳华大的基因研究所鉴定的,还只要7天。哎,不知道是不是被坑了。
如果将来二胎,干脆我直接跑去深圳做无创好了(听说只要800块),不做什么唐氏筛查了,反正年纪越大风险值肯定越高。
2015/01/31回复
B超、胎监一次过
到了孕晚期,B超确定胎儿大小和胎位就必不可少了,还有到了36周后,每次去都让先去做胎心监控。
早就做好了功课,看不少妈咪说自己B超好几次才通过,或者胎心监控不合格要吸氧后重复做。就下定决定,我才不要那么麻烦呢。
通不过的一般都是宝宝在睡觉,或者脸没有转过来,所以我总结的就是,自己先运动运动,让宝宝苏醒,必要的时候吃点甜食,让宝宝开心起来——宝宝孕晚期已经有味觉了,是可以在羊水里尝到甜味的哦。

大排畸的B超,爬了下楼梯才去的,还没掏出巧克力就叫进去做了,不到20分钟就做好了,因为脸很正,因为自己掏钱,打印了宝宝的脸部。
后来一次B超花了半个小时,但不是因为我的问题,是来了个老医生,不懂得用系统,折腾了好久,为了补偿,护士特意让我看看宝宝的脸,说它刚刚笑了,不过没额外掏钱是不能打印的。
再一次B超是吃饱了饭去做的,也很快就检查完了。

胎心监控基本上都是选择下午去,吃好午饭就出发,这个时候血糖高一点,宝宝比较活跃。
胎心监控会在肚皮上放两个监控器,一个监控宫缩,一个监控胎心(心跳120-160/分钟就算合格)。然后给你一个按钮,一感受到胎动就要及时按那个按钮,5次以上就算达标。
后来研究了一下那个表,发现胎动的时候和心跳加快的那个曲线是基本吻合的。所以妈咪们有时候拿不准那个是不是胎动,可以看看仪器上的心跳数,接近160的时候就基本会动一下的。
胎监会有一张打分单,每个项目都是2分,满分12分。我已经做了3次,次次都是满分哦。

对了,由于是下午,宝宝已经苏醒了,加上吃了午餐,一般胎动都没问题的。我有次试着吃了块巧克力,结果动得太厉害,吓到我了。幸好医生人很好,问了下,听到说吃了巧克力,就笑笑说没事,依然给打了满分。
2015/01/31回复
祈福医院的待产情况(待产包、待产情况、分娩费用和病房情况等)

1.祈福有配备的待产包,上次去看了一下,牌子就是开丽的,但是好像是医院特供,在网上没有见过这个包装,里面的东西有些也在开丽现有的待产包里找不到,比如备皮刀,胎监带、一次性便盆之类的。

感谢妈网那个待产包的大总结,已经有妈咪贴了具体待产包清单:

[计血量产妇垫巾5片,棉垫60*90 规格的3片,棉垫60*60规格的4片,洁净型垫巾10片,婴儿护脐带1包,胎监带2条,中单120*150规格的2片,妇检单50*60规格的10片,备皮刀1把]。
待产包费用:130元
(我是打算直接买里面的待产包,免得买的不对被人唧唧歪歪的。当然,要是能中妈网的大奖,那我就叫老公单独买个备皮刀,胎监带、一次性便盆就够了哈哈哈)

2.祈福的待产室家属是可以作陪的,很人性化,不过听说好像要付230;如果进去陪产,再交230,但是一旦要侧切或者胎儿头出来了,会赶家属出去,估计太血腥了怕家属晕血吧。
我是对老公说,你一定要陪着我,我好害怕,哪怕特别顺利,只有20分钟就出来,我还是希望你在身边。
他点点头说好——顿时安心了好多。

3.祈福的普通病房是2人一间,母婴同室(这点我很喜欢,宝宝就应该在妈妈身边),中间有个帘子隔开。如果嫌吵,可以包下这个双人房;还可以选择VIP单间和套间(好像全程是31000,不知道是单间是套间了)。
我决定观望一下,生完后如果隔壁病床真的很吵,就定个双人房好了,要是订不到,可以考虑一下VIP单间(一定要生完再住,据说生完比直接入住,一天时间相差9000块呢)。
4.分娩的费用,自然分娩的押金是5500,剖腹的押金是8000,基本会用光的,用生育险可以报销2000-3000吧。VIP是15000-31000,所有收费都是普通的3倍,但待遇也是嗷嗷的好,有钱的妹子可以考虑。
作为一枚穷苦百姓,如果我顺产,还能咬牙产后住个VIP,如果是剖,那还是省点钱催奶好了。



以上费用都是听说的,具体的费用等我生完了再来汇报哈。

2015/01/31回复
不错不错 计划二胎中
哇,好厉害。我也说要不要生二胎呢,老公说你生完一胎再说吧......
2015/02/01回复
昨天有一点点轻微的见红,虽然上课的时候了解到这个不是入院的必要条件,还是心跳突然加快了不少。
默默检查了一下待产包,证件和钱、洗漱用品、待产前的口粮、宝宝的奶粉用品服装、基本齐全了才松口气。
问了下产检医生,说腹痛了阴道分泌物和胎动异常了再去还来得及。

于是我继续安心在家里休养。不过可真是煎熬啊,宝宝多动一下我也担心是缺氧挣扎,少动我更担心。哎,做妈妈可真不容易啊
2015/02/03回复
感谢妈网感谢小编感谢各位美妈支持,拿到一等奖的大礼包啦。足足有11件,感觉好安心啊,这个包也够大够实用,又轻又好装,到时候轻松背起去医院啦。
有些东西可以产后3天后再用的,没有全都带上,感觉已经满齐全了,呼呼,省钱啦2



2015/02/04回复
今天又开始见红了,但是肚子还是不疼。好捉急啊,什么时候才能顺利把宝宝生下呢。
2015/02/06回复
上个月顺产男婴6.8斤,不能玩电脑,手机无法回复大家
等出了产褥期再来写个顺产记和催乳记哈
该回复来自[广州妈妈iPhone客户端]
2015/03/04回复
2015/03/15回复
yoyo风吹:
美妈推荐的那几条孕妇裙子挺漂亮的,可是都搜不到啊。补下链接吧。谢谢啊。
查看原文
有些是原单已经下架了,地址我私信你哈
2015/03/21回复
Thrsya:
一直有关注你的贴,美妈生了吗?
查看原文
生了,刚出产褥期,晚点补上顺产心得,谢谢关注啦
2015/03/21回复
老猪的小羊羊:
请问宝妈是在哪里做孕妇体操与瑜伽
查看原文
孕妇体操是参加祈福医院的体操课,请了老师来指导了两节课
瑜伽我都在家里下载孕妇瑜伽练习的
珠江新城有个水霖瑜伽,可以教孕妇瑜伽的,宝妈可以搜搜看。
2015/03/21回复
梦醒时分1090:
祝福宝妈,我在月子中。
查看原文
恭喜恭喜,谢谢祝福
2015/03/21回复
终于出了产褥期了,家人批准我用电脑了。
不过妈咪们还是要注意用眼哈。

在祈福医院顺产下一枚6.8斤的男婴,生娃过程历时不到1个小时(但缝合用了一样的时间)。在这里和妈咪们分享一下顺产心得和祈福医院的服务,再推荐个很不错的催乳师哈。

一、临产之前
前一天白天:
有比较明显的见红,电话问了下主治医师,说,等有规律的宫缩,再加上见红,再去医院,不然可能白跑一趟。

晚上9点:
每十来二十分钟宫缩一下,只是肚皮发紧,但比较有规律,为了以防万一,我妈说还是去医院看看吧,反正近,于是打包好东西去医院了。
在医院做了胎监,还不算宫缩太明显,医生过来检查宫口(就是手指伸进里面比划,好痛的!)说宫口还没开,让先办理住院手续,而且一旦住院就得生完才能离开了。

(当时我还心想,是不是要坑我住院费啊,肚子只是发紧,宫口也没开,预产期还有一周呢,是不是唬我啊。)
(到了凌晨我真心感激让我住院的医生,要是我大半夜痛了才赶过来,这个时候才做胎监然后办理入住,得忍者疼做多少事啊。)

晚上11点:
办理了入住,在个双人待产房躺下了,我的床旁边有个小躺椅,老公陪着。隔壁床拉了个帘子,一对夫妇在里面,还打呼噜……我悄悄地对老公说,好吵啊……其实没多久,我老公的呼噜声就盖过了隔壁,脸红!

医生让我登记是顺产还是剖。
我:我娃脐带绕颈2周,可以顺吗?
她:这个要看脐带绕得紧不紧。
我:我想剖,不想让宝宝承担任何风险。
她:如果真的紧,胎位根本降不下来的,而且胎儿如果觉得勒,头出来了也会缩回去了,人家也不傻啊。如果现在选择剖,那就失去了自然分娩的机会哦。

最终我还是在顺产上打了个勾。
(这个医院真的很鼓励一切自然分娩的东西。)

床头有电话,医生说等宫缩每5、6分钟同一次,每次30秒的时候,就电话总机号,会有值班医生过来检查的。于是我拿着小本子开始记了。真是漫长的一夜,差不多每7、8分钟就痛一回,我还得拿笔记下。开始还记得比较整齐,到最后又困又痛手又抖,已经胡乱写了。

未完待续
2015/04/01回复
二、临产
当天5点:
由于检查宫口又羞又痛太难受了,我硬是咬牙到了早上5点,觉得有点扛不住了,才电话到总机。很快就有医生来检查,说宫口开得不错,已经到了6指了(其实是我能忍啊,那些一会儿检查一下的,当然觉得慢啦)。

于是推进了陪产房。老公也进去陪产(大概要交230左右,如果我妈要进来,我老公就得出去,保证只有一个人在我身边就行)。

在床上开始继续躺继续痛。对面床有一对夫妇,护士在讨论说真奇葩啊,整个产检只照过1次B超,现在胎位不正,必须剖。
老妈买了豆浆包子,有些吃不下去,助产士说,必须吃哦,不然没力气生。于是哆嗦着硬啃。

拉玛泽呼吸法:
我之前了解了一下原理,就是痛的时候腹式呼吸,然后放松身体其它地方,这样可以减轻痛感,而且省力。最重要是不会大喊大叫的,最费体力。
不过说实话,我相信很少人能完全学习好的。我的简易版本就是痛的时候深呼气,然后快速哈气,到最后痛得开始嘶嘶嘶地吸气,嘻嘻嘻地呼气。
总之我顶多痛得只哆嗦,但一直没有大喊过。节省了不少体力。

再后来6点又检查了一次宫口,居然还只是6指,我的心理防线崩溃了,说我要无痛分娩!!助产士:无痛是可以,但除非痛得崩溃,不然不建议用。
我:阵痛过去了,现在不崩溃,痛的时候崩溃。
医生:这个其实就是打麻药,而且是打在脊椎那里,你确定要吗?如果能忍就忍忍吧。
为了不留后遗症,我还是忍了。在这里感谢一下助产士和医生,一直都在给我鼓励,让我有信心自然分娩。

2015/04/11回复
三、生产

当日8点半:
痛得有点受不了,检查了一下才7指,医生考虑了一下,让我进产房了,老公也拎着红牛进去陪产了(这里再交230)。
说来特别幸运,就是我生的时候,医院人手多,生娃的少。于是助产士加上医生,进了5、6个人来协助生产。她们还感叹说,忙起来的时候一个助产士管两个人,VIP也没我这个待遇啊。
(所以看有些生产日记里,抱怨助产士关心太少的,可能真的是忙不过来了。)

生产是单人的产房,里面的生产椅和妇科检查的很像,坐上去有两个脚蹬在**分开,两边还有扶手,方便生的时候手抓着用力。

人工破水
躺上去后护士帮我破水了,就是用一个带勾的小棒轻轻一勾就感觉到有暖流出来,然后护士们都说,还羊水挺清的。大家不用怕人工破水啊,很简单也不疼,而且人工破水一般来说意味着羊水没有受污染,如果是在家里破水了再赶去医院,胎儿还是有缺氧风险的呢。

然后就是等宫缩了,也就是肚子疼,一疼就双手抓住把手,腰往下面用力,像大便一样用力(所以有些过来人说生孩子就像拉大便一样呢)。
然后不宫缩的时候,就赶紧深呼吸,休息一下,顺便叫宝爸递红牛来恢复体力。
(其实后来发现喝水和喝红牛的效果差不多,就是一喝进去,肚子就开始疼,最后两瓶红牛我只喝了两口,其它全给宝爸喝了)

要说生娃疼不疼,还是满疼的,但是那个时候人一趟腿一开然后被强光照着你的眼睛,然后被人围观着,其实有些忽略那种痛了,一心想把娃赶紧生出来。
生到后来,有些累了,没力气了,差点就想放弃了——好多人都是在这个时候没力气生不下来顺转剖的。
我心里想,天啊,我已经受了顺的痛了,难道还要再受一次剖的痛吗?
加上之前说宝宝脐带绕颈两周,我也真担心宝宝缺氧,于是一用劲,宝宝的头就开始要出来了。
然后就听到助产士们叫我慢点用劲,感觉她们几个人一起伸手保护我的会阴。但是由于之前有炎症,本来那里就很脆弱了,而且我用力太猛,宝宝的头也大,最后还是撕裂了。

关于侧切与撕裂

这家医院一般情况下是不给你侧切的,医生后来解释说,撕裂是顺着皮肤的纹理裂开的,愈合后不会有疤痕,就像撕一块布一样,顺着布自己的纹路撕,就不会有多余的线出来。而侧切就像把布剪开,再缝合后是会留疤的。
不过可能我的宝宝头有点大,加上炎症和我生的太快,如果当时选择侧切可能会好一点吧。

最后一用力,宝宝的头出来了,剩下的就好办多了,因为头是最大的嘛。至于身子怎么转出来,胎盘怎么娩出,都忘记了,反正比之前生顺利多了。
听到宝宝哇的哭声,算是放心了,宝爸说他激动地眼泪都出来了。

我到还算镇定:
第一句话就是,脐带有没有绕住?回答是没有,松松缠在宝宝的肩膀上;
第二句话是,有没有呛到羊水?回答是没有,哭得挺响;
第三句话是,手脚健全吗?护士们都被逗乐了,都说挺好的,你怎么不问男女啊,是个男孩哦,按以前的经验预计这个娃有7斤多!(后来一秤只有6.8斤,助产士说——哎,那可能是这个娃头有点大。)

说实话,在生之前,我还惦记着,这个娃娃最好继承爸爸的大眼睛和妈妈的高鼻梁;到生的时候,心里真的不管是男是女好看不好看,一心希望宝宝健康地到来。
我甚至在心里说,只要宝宝健康顺利生下,那么继承妈妈的小眼睛和爸爸的矮鼻梁也行!
——————结果还真的就继承了我的眼睛和他爹的鼻子555555555

宝宝顺利生下来,护士对宝爸说,你可以出去了,一会儿我们就出来。
然后他爹开开心心出去了,没想到后来给我缝针又缝了一个小时,急坏他了。
比起生完,缝针一点也不轻松啊,因为会阴外层不能打麻药,硬缝的,痛死了。
我痛得大声喊(生的时候反而没敢喊),护士说,别喊哦,不然到时候一肚子气呢(果然后来放了好多P)。

我的宝宝就在旁边的托盘上,别的助产士在测量数据之类的,上面有暖气笼罩了,不会冷。
特别疼的时候我就看看宝宝,转移注意力。
宝宝也转头看着我的方向(其实他看不到什么东西的),我说,他怎么不哭了啊。
助产士说,刚生出来不是哭了吗,没必要一直哭啊,不过你要他哭也行。然后弹了一下宝宝的脚底板,哇的一声又哭了,哈哈哈。
后来终于全部搞定了,然后我被挪到一个推床上,宝宝已经包裹好了,放在我身边,一起推到待产室那边,助产士就开始教我给宝宝吸允乳房,加速母乳泌出。

有的姐妹说祈福不好,生完医生会叫你自己走回去床上

这个其实也是冤枉人家了。生孩子的时候母体里的血液处于高凝状态,也就是非常容易凝固。也是,不然岂不是要大出血了。
可是这个带来的另一面就是,如果长期不动,下肢里的血也容易凝固,会造成血栓什么的,就是要多走动才能避免。
我是由于缝了好多针才没让我自己走回去,但是休息了几个小时候后,医生也会过来赶你下床走动的。


好啦,顺产记到此完结啦。
下一篇会补充住院篇和催乳篇。

2015/04/11回复
补充一句,祈福的硬件和服务真的很好,如果是正常分娩没有什么大问题,选择祈福准没错,说白了就像个很舒服的宾馆,哈哈。但如果是有比较危险的诊断的时候,还是去珠江新城市妇幼吧,更专业。
2015/04/13回复
2015/04/15回复
流浪牧羊人23:
美妈你好啊!我之前听过说融氏橄榄油可以用来擦妊娠纹的,这个怎样呢?我在淘宝查了也说初级特榨,但不知道是否可以。
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这个牌子我不熟悉,不过如果产地确实是西班牙,又是特级初榨,是可以用的
2015/05/07回复
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