猪猪.舜舜:土豆是增肥不是减肥的吧?原本这道菜是我的大爱,就听说土豆会肥,所以不敢吃了查看原文土豆含有丰富的膳食纤维,能够使人产生饱腹感,避免摄取过多热量。建议想要减肥的MM最好是将土豆当做主食来吃,每天一个即可