求指教
932245谈天说地
低谷人生2017/09/19
湘西芷江妹子全部回帖
林夕小屋沙发低谷人生:
可能最近两年家人去世生存压力大及婆媳矛盾的原因，总是很忧郁很多愁善感，隔几天就会充满负能量。 但我真的很想摆脱这些负面情绪，就是甩也甩不掉，总是很容易情绪低落，求教各位乐观开朗的朋友，如何才能让自己内心强大一些，乐观一些，正能量多一些？？？
查看原文一模一样，导致我月初，来了一场想走就走的周末行，，抛下所有，只在朋友圈告知，结果，朋友圈炸锅了😂😂😂
2017/09/20回复
Jenny钻
GZ烟雨斜阳
花菲花HfH
milk727847284买本心理学的书看看，有效的
2017/09/20回复
tomato777
w99999999
doudou_cat去做志愿者，找到被需要的感觉
2017/09/20回复
aiaixia200310楼把婆婆赶走你就好了
2017/09/20回复
jancy000
niehuiouyuting
悄悄话说15楼低谷人生:
可能最近两年家人去世生存压力大及婆媳矛盾的原因，总是很忧郁很多愁善感，隔几天就会充满负能量。 但我真的很想摆脱这些负面情绪，就是甩也甩不掉，总是很容易情绪低落，求教各位乐观开朗的朋友，如何才能让自己内心强大一些，乐观一些，正能量多一些？？？
查看原文同状况中，不过经常自己开解自己，然后跟身边朋友吐槽，近期好了很多
2017/09/20回复
心如止水.16楼低谷人生:
可能最近两年家人去世生存压力大及婆媳矛盾的原因，总是很忧郁很多愁善感，隔几天就会充满负能量。 但我真的很想摆脱这些负面情绪，就是甩也甩不掉，总是很容易情绪低落，求教各位乐观开朗的朋友，如何才能让自己内心强大一些，乐观一些，正能量多一些？？？
查看原文建议楼主去跑步吧，跑步能让人开心，而且坚持跑步，你可以加入附近的跑团，运动的人都是充满正能量的，你跟他们在一起，自己也会受感染的。
2017/09/20回复
梓滔妈咪
abc162
LSY在澳洲
咚大叔
