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477522美食&下厨


市场买八爪鱼 25一斤,三斤,老板帮忙开肚搞干净,姜片滚水落去煮五分钟,捞起过冷放冰箱急冻。


灼八爪鱼的水留着白灼虾,简单,快捷


油盐水浸菜心


笼仔蒸云吞 水滚蒸八分钟,要提早扫一次水和油


浦瓜煮如丰辣萝卜仔 好好味,送饭一流


姜葱炒花蟹


香煎白鳝 因为厨房细,多菜搞,所以用韩式炉煎,想胡的时候它会暂停(痴底),非常好


灼菜心的水留着蒸南瓜  板栗南瓜 用钢丝球洗干净表面,切开,撒少许盐粉,直接摆碟蒸八分钟
2020/07/30
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减肥不了~~~~~~~~~~~
2020/07/31回复
月wfj:
哇,自己动手,那么厉害。那个笼仔蒸云吞先扫一次油和水,是蒸前扫吗?
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系呀. 蒸之前扫一次,其实五分钟开盖用手撒一次水更加好
2020/07/31回复
annkennylin:
减肥不了~~~~~~~~~~~
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继续增肥啦
2020/07/31回复
wangziling:
八爪鱼不错,copy了
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可以试试,蘸芥末酱油
2020/07/31回复
wangziling:
喜欢这种靠原材料取胜风格
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比较简单,重要系快呀!大部分家庭厨房都无装空调,呢个天气,底裤都湿漉漉
2020/07/31回复
月wfj月wfj7楼
大玥玥:
系呀. 蒸之前扫一次,其实五分钟开盖用手撒一次水更加好
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收到,谢谢回复。
2020/07/31回复
夏天就是要吃这样的菜,易做不油腻
2020/08/03回复
羽言宝宝:
夏天就是要吃这样的菜,易做不油腻
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我其实喜欢凉拌苦瓜 不过班姐妹唔好
2020/08/03回复
下次再做也行
2020/08/03回复
赞赞👍好味
2020/08/03回复
看着就好味道……简单的做法最考验食材。
2020/08/03回复
配个菜心粥,正
2020/08/03回复
很棒哦,大厨
2020/08/03回复
梅妈:
菜式好好,好漂亮啊。
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感谢你支持,我们都是简单菜品,重在聚一下
2020/08/04回复
觅乡源农家山珍:
蒸云吞让我想起营养还是蒸的好!
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哈哈 广告
2020/08/10回复
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