2010-1-9  上午

     早上想着一家人去大夫山去玩，但天公不作美，突然下起了毛毛雨。

     早餐：半只粽（本来不想吃，但还是忍不住口）、一碗皮蛋瘦肉粥

     午餐：四五粒的肉丸、一只流沙包，一块橙

      下午
      我想，今天肯定要重了，我和LG谈起，LG说不如让我的司机送送你过去市桥吧，我想，这也好，于是就打电话约了减肥师，哈哈~~我想大家一定很着急看我的数据吧。两次点穴，总共瘦了6.8斤~厉害不？现在肚子的位置很明显看到有一条凹槽的位置，减肥师说就算我今天不过去，我还是会瘦下去的。但问题是由于我肚子位置的肉本来就很松，所以可能要再做两三次就开始做纤体疗程了。还有一点我忘说了，在这三次点穴的过程中，我的肚子里的肠都一直在叫，说明我的肠蠕动的速度加快了，但大便已恢复正常。我还答应减肥师周一把数码相机带过去，把现在的情况一一记录下来，上传给各位想瘦的妈咪。但说句老实话，控制饮食对减肥真的很重要，也不要相信说可以随意吃可以减肥的方法。我想，这是不可能的，做任何事情都是要付出代价，看着自己的成果，也不想吃了。另外，晚上我基本没有吃淀粉类的东西了，就像减肥师所说，她没有太刻意要求我节食，但相对来说，减的速度就会慢些。

       晚上：吃了点瘦肉加青菜，没敢再吃什么。。饭桌上的苹果好诱人啊。。

[ 本帖最后由 彤彤靓靓妈咪 于 2010-1-9 22:01 编辑 ]

楼主能不能短我地址和电话？谢~

2010-1-10

      早上：吃一碟鸡蛋牛肉肠

      中餐：一个苹果

      下午：吃了两个奶黄包、两个小馒头

       晚上：一点牛肉

       今天在家里吃得比较堕落，呵呵~在家里就是忍不住。下周要注意才行。 今天没怎么秤过，当是缓和一下自己吧。不要给自己太大的负担。保持这样的速度我已经很满意了。

可以短我地址吗?

关注一下

2010-1-11

    早餐：一个鸡蛋

      不知道是不是因为脂肪消减的缘故，加上天气的原因，现在的我手脚很容易冰冷。所以在家里的时候，我会用热水来泡泡脚，因为现在已初见成效，我的目标是希望在年前瘦20斤，我会追加两个疗程（一个针灸，一个纤体），但因为纤体的疗程是按部位来收费的，所以两样加起来，价格会比较贵。减肥师说会向公司申请，帮我弄个全包卡之类，但价格还要再看看。

看到楼主成绩，有点心动5 ，能告诉地址和电话吗？谢谢 ！

减肥和纤体其实我也做不少了，磁针那些也做过，当时有效，只是后来管不住自己的嘴，又吃回来了，唉。。。。 减肥真的是女人终身任务呢，起码是我们这些喝口水都会肥的妈。

[ 本帖最后由 彤彤靓靓妈咪 于 2010-1-12 14:01 编辑 ]

2010-1-11

      今天大堵车，所以回到公司已经九点多了。减肥师打电话过来给我，让我还是过去，这样减的速度快些。唉。。好矛盾啊，三号线很挤很挤的，呜呜~~但我又担心，如果不接着减，之前减的量会反弹回去。神啊~~我到底该不该去？

在哪里做的嘛，能不能告诉一下地址啦？

     这位妈妈，我不敢说每个人减下来的速度一定像我这么快。因为毕竟每个人的肥胖程度不同，但我却却实实没有拉过肚子。很多东西你要亲自试过才会知道的。

    这家店比较远，在番禺市桥附近。

[ 本帖最后由 彤彤靓靓妈咪 于 2010-1-12 14:01 编辑 ]

2010-1-12

    昨天下班还是逼了上三号线，去到减肥的地方。一秤重，还是72公斤，没有瘦。减肥师说因为一下子瘦六七斤，会遇到平台期，今天应该就会持续瘦下去。已经做了四次点穴，减肥师说其实我现在也可以开始做纤体的疗程了，但我还是想做到第七次再考虑考虑，不知道有没有在天河附近上班的妈咪想加入，这样我也有个伴

2010-1-13

   昨天晚上我没有去做点穴，现在感觉很容易累，所以还是让自己休息一天。回到家里，我自己也秤了，体重还是72KG，没有变化，今天下班再去吧。

我公司的电脑有防火墙，发不了短消息给你。在市桥番禺宾馆附近

2010-1-13  中午

    中午：龙芽豆、一块猪手、饭

     早上去了两趟洗手间，拉的臭臭都是软软的，很轻松。期待今天晚上的秤重。

2010-1-13

     下午去秤重，体重增加了0.5斤。这几天比较劳累，我也有点感冒了。减肥师估计和身体的水份排不出来有关系。做疗程时，碰见了从市区过去坐的妈妈，呵呵~原来很多人的动力也是很大的。今天点穴的时候，有很多穴位都没有前几次的受力了，唉。。有点点心灰。毕竟这么老远来市桥减肥。现在已经做了一半，还剩下五次。不知道是否能达成目标？

好好休息，天气寒冷，很多人都感冒了。