为了找工作,目前暂把宝宝放在父母家里,结果有段时间不减反而有增,现在努力控制中,为了腰小,想过玩呼拉圈,是很有效果但很难坚持,每次得坚持转半个小时以上才有效果的。多做家务让自己出汗,出门尽量走大步走快步。减肥效果是有的,但一放松一点,肚子的肉就起来了,烦得很。