这招对于我家的已经没用了,原来中午1点睡午觉,现在吃完午饭和她睡在床上,她两个小时都睡不着,怎么哄都是没用我们家的现在天天晚上是12点睡,我都放弃了,上幼稚园了再说吧

唉，我儿子就是身高体重都不达标，他每天都晚睡6 早上8点半起床，中午从2点睡到4点半，晚上要11点半才睡

赞成，我家儿子10个月之前都是8点半之前就要睡，早上很早就起，那时我的睡眠时间严重不够，很多人建议我让小孩晚点睡，被我拒绝。后来有段时间回家晚点，公婆带着，任由他玩，慢慢的由8点半到9点到10点半有时甚至到11点才睡 ，婆婆还老说他白天睡了很长时间，不打瞌睡，由他吧。我说不行，现在规定9点就喝奶，然后睡觉，没几天儿子就规律了，到点喝完奶就指着要进房间。公婆也就不发表言论了，照做，哈哈 不过只要我不在家，儿子还是会稍微晚点，他也认人的。

一样，一样，爷爷奶奶也是要12点才睡，我们是给他洗完澡，9点多就关门上床，但是他还是要折腾到11点多才睡

赞成，我家儿子10个月之前都是8点半之前就要睡，早上很早就起，那时我的睡眠时间严重不够，很多人建议我让小孩晚点睡，被我拒绝。后来有段时间回家晚点，公婆带着，任由他玩，慢慢的由8点半到9点到10点半有时甚至到11点才睡 ，婆婆还老说他白天睡了很长时间，不打瞌睡，由他吧。我说不行，现在规定9点就喝奶，然后睡觉，没几天儿子就规律了，到点喝完奶就指着要进房间。公婆也就不发表言论了，照做，哈哈 不过只要我不在家，儿子还是会稍微晚点，他也认人的。

我bb准备长牙，这几天都是很晚才睡

惭愧中，我的儿子也是跟大人的睡眠时间的，几点起，几点睡跟我一样。

跟我家一样，5555

我家的很简单，9点过后，只要你一冲牛奶，陪她到床上，半个小时就能睡着。但是不冲牛奶的话，那是到11点都不会睡的。而且一定要跟我才会睡，跟她老爸都不肯睡，哎，好担心以后要分房睡了都不知道怎么办呢

我是进来学习的

我家的很晚睡啊，一般都弄到11点多，他们的婆婆每天晚上没有12：00多一般不睡觉，外面有灯，电视有声，ricky就不想入房睡，他不睡，妹妹也睡不踏实，不是睡了给他吵醒，就是得等我哄完哥哥睡再来喂奶奶才能睡，哎，精疲力尽。

我们也调整过，但是还是不规律。头大。

我BB每天九点半上床喝牛奶，然后十点睡觉。

也想知道呀．

同意！早带他睡觉才行，如果任由他自己入睡，他可以很困也坚持玩！

同样的烦恼

我个仔现在四岁了，也是很晚很晚也不肯睡呀

我家宝宝四个月了，从晚上11点到现在的凌晨1点才睡，我都不知如何是好！
她晚上8点后的睡眠通常都是入睡后半个小时就醒，醒后就一直要到那个时间才再睡到天亮了，试过调整但发现无效！有什么好方法吗？7

我家的现在十一二点才谁。。我如果装睡的话，他会把我拉起来。

首先要调整他的生活规律，有些孩子傍晚洗完澡会睡觉，别让她睡，和他玩令他无法入睡。就是说午睡最迟到3.30，午睡后不要给他睡觉，直至晚上8点，他会有点累，正好喝奶奶睡觉。

所谓早睡早起，要早睡就必须早起咯，我儿子现在是9点半睡觉，早上7点半起床，中午睡一觉，大概是12点到2点半吧。
孩子的吃饭、睡觉时间都是可以调整的，关键是规律的生活。绝对不要让宝宝操控你的时间。如果你让他在想睡的时候睡，想玩的时候玩，那就永远是他控制你。
你可以让他早起，然后白天该干嘛干嘛，别让他白天睡太多了，特别是下午，要是有傍晚睡觉的习惯最好改一改，在那个时候和他玩他有兴趣的东西。宝宝也和大人一样，过了睡觉的时间又会精神的，坚持的你想要他睡觉的时间，才让他睡