可爱宝马
煮骨头汤时滴两滴醋
有什么食物是补钙的？
704142美食&下厨
全部回帖
jademanzhu22楼虾皮好啊，一德路就大把喇，不过我怕女女过敏，一岁先够胆俾距吃
2010/06/12回复
wendybaby楼23楼阿猪妈妈:
豆腐配海带，虾皮配紫菜，又好味又补钙补维D
查看原文谢谢!
虾皮紫菜汤,简单又营养,看来是最方便的了
计划平时喝多几次这个汤
虾皮紫菜汤,简单又营养,看来是最方便的了
计划平时喝多几次这个汤
2010/06/13回复
活得精彩wendybaby楼25楼red8red:
最好的是牛奶，汤水补得很少，坚果类也可以，但是都没有牛奶含钙量高。
查看原文谢谢!
我现在买了很多种奶制品
纯牛奶,AD钙奶,枸杞红枣奶,益力多......
换着喝,每天都至少喝一瓶
希望坚持下来有点效果
我现在买了很多种奶制品
纯牛奶,AD钙奶,枸杞红枣奶,益力多......
换着喝,每天都至少喝一瓶
希望坚持下来有点效果
2010/06/13回复
wendybaby楼26楼活得精彩:
还可以多吃核桃，哈，如果不怕贵，海马也不错。
查看原文谢谢
呵呵.........传说中,海马很贵的说
呵呵.........传说中,海马很贵的说
2010/06/13回复
wendybaby楼27楼谢谢其他发贴指点的MM们
送花花给你们
送花花给你们
2010/06/13回复
zyt
冬天的绿色
haorui
joeycaiwendybaby楼32楼joeycai:
虾皮蒸水蛋,好吃又有益!
查看原文新菜式，听起来不错
改天试试
谢谢哦
改天试试
谢谢哦
2010/06/19回复
80后的胖胖妈
小园香径
秀色樱桃wendybaby楼36楼最近煲汤少了
直接买钙片，每晚一片
之前买乐力的，现在吃惠氏钙尔奇
直接买钙片，每晚一片
之前买乐力的，现在吃惠氏钙尔奇
2010/11/26回复
to1314
猪精
