支持你,为你加油.我也试过...太难了,结果减不了就安慰自己说:珠圆肉润好福气.....哈哈哈......厂价批发珠江钢琴,想买琴的妈妈请联系我020-88156128,放心好啦,珠江专卖店或珠江琴厂选琴,保证质量哦...

一样啊。。我都想。。为了宝贝儿只能忍受那堆肉在我身上放肆了。。唉~~

好了，从前天起，我就早餐照吃米饭配点蒸蛋或萝卜干，中午就是一些白菜和马铃薯.海带.苦瓜.冬瓜啥一起放一点点油炒了吃，晚餐我是强忍着只吃点蔬菜喝点简单的汤，吃了三餐就是站半个小时，之后做点简单的踢腿甩手扭腰等动作，因为超级懒，一般坚持不了1个小时的，好了，前天称重早上和晚上都是59.3公斤，今天早上58.9公斤，嘻嘻难不成有点效果了，不过晚上忍不住吃了几大片西瓜，惨了，59.1公斤。
果真是管不住自己的嘴巴，不行了，今晚睡觉前要多做仰卧起做，把吃的0.3斤甩出去，大家帮忙监督下，希望这次真的可以减肥成功，很希望可以坚持下去，最好别人的奇迹能发生在我身上，天主保佑啊！阿门！

支持你5

我刚出来工作的时候，也是一下子胖了十几斤。
后来在不经意中瘦了下来，我都没想到。
就是晚餐喝粥，估计持续了一两月，掉了10斤，高兴坏了！

谢谢大家的支持，我会继续

我也想减肥，加油

加油！等你的好消息喔！

加油

加油！

我也要减

这个方法我试过，太痛苦了，最后没熬住，一顿晚餐把几天的量都给吃 了，

苹果餐也吃过，也痛苦，越吃越饿，

那个什么奥曲轻的，我也吃过，开始有点效，但是负作用大，一停就反弹，现在只能任它发展，希望不要再胖下去了。

偶也要减肥！

其实减肥很简单，就是管住自己的嘴巴。一定要忍，忍。

我也想减肥呀。

我也想减肥，但就是管不住自己的嘴巴

我很想减肥，但是最受不了的就是节食

我结婚1年胖了20斤，一直嚷嚷减肥也没减下来

减胖=每餐七份饱+适量的运动十坚持

Lz加油

坚持就是胜利，我有一个朋友比你还胖呢，她买了几盒减肥药，现在轻了很多。