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哇咔咔,妙然减肥第一疗程结束,12次掉9斤!

959191时尚扮靓

之前预定了妙然的减肥套餐1,今天中午一下班就坐公交车过去了。
到了妙然,跟总监聊了聊,把费用交了(可以刷卡的),了解到妙然还可以提供中午所需的牛肉(每斤30元),刚好我正不知道该怎么弄这个午餐,就订了半份。

妙然的美眉帮我测量得到的数据如下:
体重:61.9KG  (身高165CM)
腰围:85CM (水桶啊水桶)
身体年龄:41岁 (比实际年龄大7岁啊)

躺在小床上,美眉在我的腹部按摩了一小会,然后在我身上按了30几个火罐(老实说,肚子上那几个还挺疼的),针了20分钟。还好,慢慢地我也觉得没有这么疼了。

我在等公交车的时候吃掉那半份牛肉,感觉还挺饱的。

明天继续。

-----------------------------------------华丽丽滴分割线-----------------------------------------------
以下编辑于2010年11月26日下午:

在首层汇总我的纪录:
10.25-第一天    61.9KG  腰围85CM
10.26                60.9KG
10.27                60.5KG
10.29               59.9KG
11.01                59.2KG
11.03               59.8KG    --------连续两天大吃大喝的结果,55555555555555
11.05               59.4KG
11.08               58.7KG
11.10               59.1KG
11.19               57.7KG
11.22               57.7KG
11.26               57.3KG  腰围78CM

第一疗程结束,一共轻了9.2斤,腰围减少7公分。

-----------------------------------------第二疗程滴分割线-----------------------------------------------

11.30               57.9KG  腰围78CM
12.02               56.8KG  
12.06               56.8KG
12.10               56.8KG
12.21               56.6KG
12.27               55.7KG

[ 本帖最后由 CYandGJ 于 2010-12-28 12:40 编辑 ]
2010/10/25
全部回帖
李倩影李倩影沙发
请问什么价格?怎联系?
2010/11/23回复
2010/11/24回复
昨天好友请我去吃她团购的味稻工场,在天河北新开的分店,两个人吃得好饱哦!昨晚都觉得不饿。
2010/11/26回复
中午去做第一疗程的最后一次,忐忑不安地踏上电子秤,咦,57.3KG,居然还比上次轻了8两,8错8错,第一疗程圆满成功,开心!
2010/11/26回复
周末我哥哥嫂嫂过来广州,周六带他们去吃酸菜鱼、水煮鱼;周日去逛街,吃了太平沙财记的招牌牛腩粉和KFC的123下午茶,不知道逛街能不能消耗掉我吃下去的热量?
2010/11/29回复
来为你加油,我今天去了第十次,从开始到今天,一共减了10.6斤。
2010/11/30回复
misskitty:
来为你加油,我今天去了第十次,从开始到今天,一共减了10.6斤。
查看原文
你是来刺激我滴7

我昨天去开始第二疗程,周末破戒和周一吃了一堆水煮花生的结果就是:我重了!我又回到57.9KG了,我又要开始艰难的旅程了,快点告诉我,你是怎么做到这么快减下来的?
2010/12/01回复
其实从第七次之后我开始不那么严格按照餐单吃了,花生,饼,甚至猪肉,巧克力我都吃过,好像影响不会很大啊,吃一点点不要多就不怕吧。
2010/12/01回复
今天陪一个朋友过去妙然,很开心,我今天的体重又掉了,现在是56.8KG,已经轻了10斤2两了。
2010/12/02回复
周末在外面吃了两餐,饮食上越来越不注意了,吃的东西包括饺子、云吞面,带皮的鸡肉、炒菜,还有晚上8点后吃水果。在家里称觉得超过57KG了,还好到了妙然,电子体重计在56.6-56.8之间跳动了几次,总算停留在56.8KG,这意味着我保持了上次减下来的成绩。

[ 本帖最后由 CYandGJ 于 2010-12-6 14:33 编辑 ]
2010/12/06回复
misskitty:
你总是吃大餐,嘻嘻,跟我一样系个贪吃鬼。不过成绩不错哦,加油
查看原文
成绩比你差远了!你12次就减了差不多12斤。

悄悄告诉你,我今天中午又去吃澳门街了,不要告诉总监哦。
2010/12/07回复
CYandGJ:
成绩比你差远了!你12次就减了差不多12斤。悄悄告诉你,我今天中午又去吃澳门街了,不要告诉总监哦。
查看原文
哈哈,总监自己会上来看呢
2010/12/07回复
零食有点多,所以第三次停留在56.8KG上面了。
2010/12/10回复
v63 真佩服LZ的减肥经历,不过,我以前都做过两次拔罐减肥,刚开始是不错的,回复正常餐后就很快反弹,从那以后再没有去减肥了,尽量做运动.暴走现在是我减肥的首选,现在五年过去了,还好没有再肥下去,就一个样没变.
2010/12/21回复
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