年底了,很多工作要处理。所以没久没上妈妈网了,最近体重一直在80。KGS打转,就是下不去,我知道是因为我自己吃多了,天冷,老想多吃点。因为吃得少,好冷,手脚都是冷的。各位原谅我的借口吧,同时把今天的情况汇报一下:1月13号:体重:80KGS
:查看原文谢谢飘飘妈,我觉得你讲得一句话真的很管用,减肥真是考验一个人的耐力,我这几天没管好自己,今天一看81。5KGS。心里难受死了,我怎么这么没出息啊。但是不能像以前一样不吃东西了,少吃一点,清淡一些。争取用三到四到把他降下来。
由于年底忙,没上妈网了,今天总算有时候上来给各位汇报一下自己的情况,今天是:80。2KGS我发现自己一个问题,就是月经来之前的一周,体重上升很多,一度上升到81。5KGS,当时吓死我了,上网查了一下说是正常的,才放心然后月经过完之后,还是很明显的降下来了,从之前的81。2KGSS,到80。7KGS到今天的80。2KGS,希望明天有新的成绩。我可能到了一平台期,目前这二周都是在80KGS-80。4KGS左右,就是下不去,心里急死了。什么时候才可以到70啊。。。。大家也我加油啊!